Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Merhaba hanımlar.
Dünkü menüm
sabah 1 kase yulaflı yoğurt elma karışımı
öğle 4 köfte salata ayran
akşam karnabahar haşlama yoğurt
E Elif_Eylul M MissHayaLet @_DeryaSultan_
spor 1 saat leslie
8145 adım
2,5 litre su
Kilona göre bence az bile beslenmen ama neden gitmemiş ki spor yapmaya yeni başladıysan ilk hafta kilo basküle yansımıyormuş
Yeşilçay iç bolca vs sorunun var mı
Diyetisyene de gidiyordun sanırım tahlil yapmıştır
 
Yok canım biz iyiyiz oğlu 18 yaşında kadın napsin yemek seçiyorlar çok.
Bizimde öyle gözle görünür bişey yok da o mesafeli olmak istiyor biz de saygı gösteriyoruz..yılda 2 kez görüyoruz birbirimizi 🤓
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X