Yorgun bir günün ardından rahat bir uyku çekmek için can atsanız da yatmadan kesinlikle yapılması gereken 7 güzellik önerisi
Saçlarınızı toplayın
Sabahları karışık ve dağınık saçlarla uyanmamak için saçlarınızı toplayın. Saçlarınızın dökülmemesini istiyorsanız çok sıkı toplamamaya özen gösterin.
Dudaklarınızı nemlendirin
Kuru ve çatlak dudaklar güzelliğinize gölge düşürebilir. Yatmadan önce dudak balmı uygulayın ve sabaha kadar bekletin.
Dişlerinizi beyazlatın
Gün boyunca gülüşünüzle ışıldamak için gece yatmadan dişlerinize beyazlatıcı diş macunu, karbonat ya da herhangi bir beyazlatıcı madde uygulayın.
Makyajınızı temizleyin
Gününüz ne kadar yorucu geçerse geçsin yatağa makyajsız girin ve bırakın cildiniz nefes alsın. Makyajınızla uyuduğunuzda sivilce, siyah nokta ve diğer cilt sorunları riskini artırmış olursunuz.
Banyo yapın
Yatmadan önce banyo yapmak stresinizi alır ve iyi bir uyku çekmenizi sağlar. Değişik sabunlar, süt ve gül yapraklarıyla kendinizi şımartabilirsiniz.
Cildinizi nemlendirin
Sabah cildinizin ışıldamasını istiyorsanız yatmadan önce mutlaka cildinizi nemlendirin. Banyodan sonra nemli cildinize uygulayarak cildin daha uzun süre nemli kalmasını sağlayabilirsiniz.
İyi uyuyun
Bu güzellik önerilerinden verim almak istiyorsanız öncelikle iyi uyumalısınız. Günde 8 saat uyuyarak parlak bir cilde kavuşabilir, sindirim sisteminizin iyi çalışmasına yardımcı olabilirsiniz.
Milliyet/ Pembenar
Saçlarınızı toplayın
Sabahları karışık ve dağınık saçlarla uyanmamak için saçlarınızı toplayın. Saçlarınızın dökülmemesini istiyorsanız çok sıkı toplamamaya özen gösterin.
Dudaklarınızı nemlendirin
Kuru ve çatlak dudaklar güzelliğinize gölge düşürebilir. Yatmadan önce dudak balmı uygulayın ve sabaha kadar bekletin.
Dişlerinizi beyazlatın
Gün boyunca gülüşünüzle ışıldamak için gece yatmadan dişlerinize beyazlatıcı diş macunu, karbonat ya da herhangi bir beyazlatıcı madde uygulayın.
Makyajınızı temizleyin
Gününüz ne kadar yorucu geçerse geçsin yatağa makyajsız girin ve bırakın cildiniz nefes alsın. Makyajınızla uyuduğunuzda sivilce, siyah nokta ve diğer cilt sorunları riskini artırmış olursunuz.
Banyo yapın
Yatmadan önce banyo yapmak stresinizi alır ve iyi bir uyku çekmenizi sağlar. Değişik sabunlar, süt ve gül yapraklarıyla kendinizi şımartabilirsiniz.
Cildinizi nemlendirin
Sabah cildinizin ışıldamasını istiyorsanız yatmadan önce mutlaka cildinizi nemlendirin. Banyodan sonra nemli cildinize uygulayarak cildin daha uzun süre nemli kalmasını sağlayabilirsiniz.
İyi uyuyun
Bu güzellik önerilerinden verim almak istiyorsanız öncelikle iyi uyumalısınız. Günde 8 saat uyuyarak parlak bir cilde kavuşabilir, sindirim sisteminizin iyi çalışmasına yardımcı olabilirsiniz.
Milliyet/ Pembenar