Merhaba inşallah çözüm bulmuşsunuzdur. İlk olarak beslenmenizi duzeltmeniz gerekiyor .. bunu tetikleyen besinler beyaz işlenmiş undan yapılan ekmek ve hamur işleri, kaşar peynir,pastörize süt ve ürünleri, 2 fincanda fazla kahve içmek ve kızartmalar
Sonra ise sülük ve hacamat
Ben de sülük taktirmis ve faydasını görmüştüm ama iyice bitene kadar devam etmek gerekiyor belki seanslar arasina 3 ay koyarak 1 yıl boyunca yapmaniz getekebilir ben ara verdiğim için tekrarladı bir iki ay içinde başlayıp tamamlamayı düşünüyorum