E
Ece1
Ziyaretçi
-
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #2.301
Ebosum insan bazen kendi sorularının cevaplarını kendisi verir. Ben doktora gitmeden önce eğer parmak egzersizi verirse olur ama direk penise yönlendirirse asla yapamam diye düşünüyordum. Zor da olsa parmak egzersiziyle aştım. Bazı kişiler ben parmak alamam mumla deneyebilirim diyor, mumla egzersiz yapıp sorununu çözüyor.
Peki sence sen içine neyi alabilirsin, nasıl alabilirsin hangi şartlarda?
Örneğin parmak alamıyorum diyorsun, nasıl alışabilirsin? Atıyorum her gün parmağı belirli bir noktaya kadar iterek 1 ayda mı ilk egzersizine başlarsın, ya da ilk denemelerinde uyuşturucu kullanırsan mı yapabilirsin? Bunları bir düşün bize cevap yaz. Parmağını oraya götüremiyor bile olabilirsin ama beyninde mutlaka kilitli bir nokta var oraya birşey almanı sağlayacak bir çözüm var.
Bak senden çok çok daha kötü olan kişiler bile sorununu çözdü. Ben biliyorum 10 sene üstüne çözenleri. Öncelikle kendini umutsuz vaka olarak görme, eşin ne derse desin sakın boşanmayı düşünme, zaman iste çözücem bunu de. Kendine de söyle. Sürekli sesli konuş kendinle. İçinden bi ses sana yapamazsın , nasıl yapacaksın dese de sen kendine sakin sakin rahatım, gevşemiş durumdayım, yapabilirim, başarıcam de sesli bi şekilde.
Ben egzersiz yaparken kendimle böyle konuştum. "Acı yok" bile demedim beyin ilk acıyı alhılar diye. Ve biliyor musun bir süre sonra egzersizden korkmamaya başladım. Çünkü hep kendi kendimi sakinim, rahatım diye telkin ettim.
Tabi ki hemen çözümü yok. Belki herkes bazı arkadaşlarımız gibi 1 ayda çözemezsin ama belki bazı arkadaşlarımız gibi 7 8 ayı da bulmaz. Kendini zamana odaklama lütfen.
Bir arkadaşla tanıştım burada daha önce de kendisini örnek verdim tam 2 ay sadece serçe parmağının ilk boğumunu almak için uğraşmış. ki onla sen bir değilsin. Ama bak sonunda başarmış.
Öncelikle yapamam edemem yapamıyorumları çıkar lütfen. Bari en azından zorlanıyorum diye tabir et. Evet parmak penisten daha zor, ama doktor eğer parmak diyorsa neden uğraşmayasın bak hepimiz burdayız gerekirse her gün senle konuşuruz. Sen sadece bize yaz biz de sana kendi bildiğimizce yol gösterelim.
Emin ol hiçbirimiz senden cesaretli değiliz, ve hiç farkimiz yok. Sadece bazılarımız yolu tamamlamış, bazılarımız ortasında, bazılarımız da senin gibi başinda canim.
Peki sence sen içine neyi alabilirsin, nasıl alabilirsin hangi şartlarda?
Örneğin parmak alamıyorum diyorsun, nasıl alışabilirsin? Atıyorum her gün parmağı belirli bir noktaya kadar iterek 1 ayda mı ilk egzersizine başlarsın, ya da ilk denemelerinde uyuşturucu kullanırsan mı yapabilirsin? Bunları bir düşün bize cevap yaz. Parmağını oraya götüremiyor bile olabilirsin ama beyninde mutlaka kilitli bir nokta var oraya birşey almanı sağlayacak bir çözüm var.
Bak senden çok çok daha kötü olan kişiler bile sorununu çözdü. Ben biliyorum 10 sene üstüne çözenleri. Öncelikle kendini umutsuz vaka olarak görme, eşin ne derse desin sakın boşanmayı düşünme, zaman iste çözücem bunu de. Kendine de söyle. Sürekli sesli konuş kendinle. İçinden bi ses sana yapamazsın , nasıl yapacaksın dese de sen kendine sakin sakin rahatım, gevşemiş durumdayım, yapabilirim, başarıcam de sesli bi şekilde.
Ben egzersiz yaparken kendimle böyle konuştum. "Acı yok" bile demedim beyin ilk acıyı alhılar diye. Ve biliyor musun bir süre sonra egzersizden korkmamaya başladım. Çünkü hep kendi kendimi sakinim, rahatım diye telkin ettim.
Tabi ki hemen çözümü yok. Belki herkes bazı arkadaşlarımız gibi 1 ayda çözemezsin ama belki bazı arkadaşlarımız gibi 7 8 ayı da bulmaz. Kendini zamana odaklama lütfen.
Bir arkadaşla tanıştım burada daha önce de kendisini örnek verdim tam 2 ay sadece serçe parmağının ilk boğumunu almak için uğraşmış. ki onla sen bir değilsin. Ama bak sonunda başarmış.
Öncelikle yapamam edemem yapamıyorumları çıkar lütfen. Bari en azından zorlanıyorum diye tabir et. Evet parmak penisten daha zor, ama doktor eğer parmak diyorsa neden uğraşmayasın bak hepimiz burdayız gerekirse her gün senle konuşuruz. Sen sadece bize yaz biz de sana kendi bildiğimizce yol gösterelim.
Emin ol hiçbirimiz senden cesaretli değiliz, ve hiç farkimiz yok. Sadece bazılarımız yolu tamamlamış, bazılarımız ortasında, bazılarımız da senin gibi başinda canim.
Son düzenleyen: Moderatör: