- 10 Şubat 2020
- 285
- 389
- 53
Arkadaşlar burada okuduklarımdan sonra vemcain sprey ve anestol kremle birlikte dilatör seti alıp egzersizlere basladim. Kendi adıma iyi gittiğimi düşünüyordum. Dilatörle 1 hafta içinde yenenler gördüm. Ben 3. Dilatöre kadar inanarak sabırla ve sakince ilerledim günlük yapiyorum egzersizleri. Bugün 4. Boyuta gecmek istedim tam sizlerin de anlattiğı gibi ıkınarak almaya calistim ama mahvoldum arkadaslar bu nasil bir sey. Hani zamanla alişiyorduk ben o kadar uyusturdugumu dusunurken neden olmadi cok uzuldum biraktim simdi korkuyorum bi daha oyle aciyacak diye bana bir çözüm sunacak olan var mi. Vemcaini içine yeterince mi sıkmadim acaba aciyi girişin 1 cm kadar içinde hissettim gibi . Ne yapacağim şimdi?
sakın pes etme içeriye girdikçe zaten his gidiyor. Ben 3 yıl yaşadım çok iyi bilirim. 4. Alabilirsin önce elinle güzelce masaj yap hatta 3 alıyorsan parmakta alabilirsin değil mi? Önce güzelce kayganlaştır ve parmağınla içeriye giriş yap Aşağı yukarı parmağını oynat 3-5 dakika yap bunu sonrasında içerisi genişliyor kaslar kendini bırakıyor ve tekrar 4ü al eline sakinde nefes alırken çiş yapıyor gibi ıkınarak bırak ve hafif bastır bir andaaa olucak 
lütfen kendine inan ve söylediklerimi uygula 
