Vajina topları kegel egzersizi

Merhaba arkadaşlar kegel egzersiz toplarından kullanan var mı yada başka birşey daha var kasları Sıkmaya yardımcı Deneyip kullanan fafdasını gören var mı acaba ¿

Merhaba, ben bu toplardan yurt dışından aldım. Benim aldıklarım 6 adet ve farklı ağırlıklarda. En hafifinden başlayıp kullanmak lazım. Kaslar geliştikçe ağırlığı arttırmak gerekiyormuş. Ayakta kullanmaya çalıştım ama durmuyor, 5 dakika sonra çıkmaya başlıyor. Yatarak kullanmaya başladım şimdi. Sonra ayakta deniyeceğim. 3.doğumdan sonra aldım, çünkü idrar torbası sarkma sorunum var. Yurtdışındaki bloglarda yumurta şeklindeki mermerlerin kullanılabileceği yazılıydı. Geçen turistik bir gezi yaptık, yumyrta şeklindeki mermerlerden vardı. 5- 10 ₺ civarındalar. Onlardan alıp önce yatay sonra dikey deneyebilirsiniz. Bir sürü para vermeye gerek olmaz. Dikey olunca yerçekimi dolayısıyla otomatik düşüyorlar zaten

Ben hic ummadigim yerden buldum caresini.Bi spor programi yaptim chloe tingin.Kalca egzersizleri vardi.Onu yaptigim gun cok daralma oldu ki ben 2 dogum yaptim ve cok genisleme oldu.3 haftadir spor yapamadigim halde hala dar.Isteyen olursa anlatabilirim.Konu acmayi da dusundum ama yorumlara yetisecek vaktim olmadigi icin acmak istemedim

hayatyasamayadeger .!.:

Ben hic ummadigim yerden buldum caresini.Bi spor programi yaptim chloe tingin.Kalca egzersizleri vardi.Onu yaptigim gun cok daralma oldu ki ben 2 dogum yaptim ve cok genisleme oldu.3 haftadir spor yapamadigim halde hala dar.Isteyen olursa anlatabilirim.Konu acmayi da dusundum ama yorumlara yetisecek vaktim olmadigi icin acmak istemedim

Genişletmek için tıkla...

Siteyi kopyalayıp yapıştırabilir misin? Youtube'da baktım, hangisi olduğunu bilemedim

Betule sorma .!.:

Siteyi kopyalayıp yapıştırabilir misin? Youtube'da baktım, hangisi olduğunu bilemedim

Genişletmek için tıkla...

Yeni girebildim siteye.25 gunluk kalca egzersiziydi.link atmistim yarin bulup tekrar atmaya calisayim.

hayatyasamayadeger .!.:

Yeni girebildim siteye.25 gunluk kalca egzersiziydi.link atmistim yarin bulup tekrar atmaya calisayim.

Genişletmek için tıkla...

Merhabalar sadece sekizinci günü yapsak olur mu? Yoksa birden sekize kadar mı yapmalıyız? Birde başka video da demissiniz onlarida soyleyebilir misiniz rica etsem

hayatyasamayadeger .!.:

Yeni girebildim siteye.25 gunluk kalca egzersiziydi.link atmistim yarin bulup tekrar atmaya calisayim.

Genişletmek için tıkla...

Chloe ting kalça egzersizi linkini atar mısınız.. Bana özelden de atabilirsiniz. Çok makbule geçer gerçekten