Bilinen tüm meyveler içindeki en güçlü antioksidan üzümde bulunur. İçinde A, B1, B2, C vitamininin yanı sıra potasyum, magnezyum bulunan üzüm tek başına bir eczane gibidir. Kalbi korumaktan cinselliğe kadar bir çok konuda şifa verir. İşte üzümün belli başlı faydaları: Stresi önler. Ritim bozukluğunu giderir. Cildin taze ve temiz bir görünüm almasını sağlar, alerji ve kireçlenmelerde iltihap oluşumunu engeller. Sindirimi kolaylaştırır. Bağırsak hastalıklarına ve kolite iyi gelir. Kalp, karaciğer, dalak ve mide hastalıklarına şifa verir. Kalbi kuvvetlendirir, nefes darlığına iyi gelir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Böbrek ve karaciğerin işlevini artırır. Zararlı maddelerin dışarı atılmasını sağlar. Kanı sulandırarak kalpdamar sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Hamilelik veya bacaktaki şişliklerin giderilmesinde faydalıdır. Sedeften kaynaklanan yaraları iyileştirir. Beyinin enerji kaynağıdır.
Takvim