16 aylık bebeğimi emzirerek ve beşiğinde sallayarak uyutuyordum. Gecede 10 kere belki daha fazla bile kalkıyordu . 3 gün önce memeden kestim sadece ilk gece ağladı ve ilk geceden itibaren uyanma sıklığı azaldı 4-5 kere uyandı. Şuan sadece sallıyorum ileride onu da bırakacağım memeyi tamamen unutunca.
Yanlız uykuya geçerken rutin oluşturmaya çalışıyorum bir hafta oldu. Bezini değişiyorum, uyku tulumu giydiriyorum, kitap okuyorum, ninni söylüyorum , beşiğine koyuyorum ama defalarca her yatağa yatırmam da ayağa kalkıyor. Biraz izin veriyorum ayakta dursun diye ama hala hiç yorulmadan kalkıyor. 1 saat uyutmaya uğraştım . Ne yapabilirim. Bugün 11:00- 13:30 arası öğle uykusuydu. Şimdi 20:15 ' de rutinlere başladım 21:30 da ancak uyudu öğle uykusundan tam 8 saat sonra. Öğle uykusu mu uzun ama kısa sürede uyanınca da gün boyu huzursuz oluyor.
Gece de uyuma süresi arttı dün ilk kez 4 saat kesintisiz uyudu ama uyandığında yarım saat sallamak zorunda kaldım .
Yanlız uykuya geçerken rutin oluşturmaya çalışıyorum bir hafta oldu. Bezini değişiyorum, uyku tulumu giydiriyorum, kitap okuyorum, ninni söylüyorum , beşiğine koyuyorum ama defalarca her yatağa yatırmam da ayağa kalkıyor. Biraz izin veriyorum ayakta dursun diye ama hala hiç yorulmadan kalkıyor. 1 saat uyutmaya uğraştım . Ne yapabilirim. Bugün 11:00- 13:30 arası öğle uykusuydu. Şimdi 20:15 ' de rutinlere başladım 21:30 da ancak uyudu öğle uykusundan tam 8 saat sonra. Öğle uykusu mu uzun ama kısa sürede uyanınca da gün boyu huzursuz oluyor.
Gece de uyuma süresi arttı dün ilk kez 4 saat kesintisiz uyudu ama uyandığında yarım saat sallamak zorunda kaldım .