- 29 Ekim 2023
- 73
- 57
- 19
-
- Konu Sahibi c1nnamongurl
- #1
Senin şu anda doktorun ne diyorsa onun yapman lazım4 gün önce tüp mide ameliyatı oldum.Beklediğimden iyi geçti her şey,başarılı bir ameliyattı.Ama bu ameliyat bazı şeylerin farkına varmamı sağladı maalesef... Evet midem büyüktü ve doldurmaya çalışmak zordu.Ama şişman olmamın asıl sebebi yemeği bir ödül olarak görmemmiş.Şu an faydalı ve verimli hiçbir şey yapasım gelmiyor.Çünkü ben ne zaman bir işi yapmam gerekse ucuna sevdiğim bir yiyecek + sigara ödülü koyardım.. Biliyorum kulağa komik geliyor ama öyleydi işte :) Şu an midem laktozsuz sütle dolu ama aklım hala dolaptaki pırasada...Bir noktadan sonra dayanamayıp canımın çektiği ve şu an yiyemeyeceğim katı yiyecekleri çiğneyip çiğneyip tükürmeye başladım.Bu durumum hiç sağlıklı değil maalesef.Sigara konusunda da aynı şeyi yaşıyorum.Ameliyat olduğum günün gecesinde yürüyorum ayağına gittim görevlilerin olmadığı poliklinikler katının yangın merdiveninde sigara içtim.Sonradan basit bir şey olduğunu sandığım için refakatçi anneme söyledim.Annem çıldırdı doğal olarak..Hemen doktora söyledi.Doktor bana bir güzel azar çekti tabi :)) Her visite geldiğinde azar üstüne azar aynı olay yüzünden.Benim aptallığım tabi...ciddi bir risk taşıyor sigara bu ameliyatta.Şu an sigarasız dayanamadığım için başıma bir şey gelmesin diye dualar ederek 1 dal içiyorum..İçmemem gerekiyor çok da korkuyorum.Off çok uzattım ...Bana biraz tavsiye verebilecek,benimle aynı şeyleri yaşamış ablalarım var mı?Varsa fikirlerinizi duymak isterim.Onun dışında ameliyat olmak isteyen süreç hakkında bilgi almak isteyen varsa da yardımcı olabilirimm
GünaydınnGünaydın
Benim 4. Günüm ve çok pişmanım sakın olma kramplar bulantılar psikolojik olarak zaten çok zor yemek istiyorsun yiyemiyorsun bu kulağa hoş geliyor belki amaSenin şu anda doktorun ne diyorsa onun yapman lazım
Madem böyle ödüller kendini oyalıyorsan şimdi onun yerine hareket koy bu ara sana yürüyüş iyi gelir evin içinde bu kadar tur atacağım de
Bu arada bende tüp mide ameliyatı düşünüyorum araştırıyorum bundan önce kiloya ne sabebiyet verir diye çok araştırdım ve uyguladımda en etkilisi bana göre beyin yol açtığı yeme bozuklukları az önce kendi aramızda konuşurkende yazdım herşey beyinde bittiyor lütfen bu konuyu araştır.
Zorlu bir süreç sonuçta bir orğanından öyle yada böyle vaz geçtin herşeyi bir kenara bırak şuanda kendine daha iyi bakman lazımki ilerleyen hayatın daha kaliteli verimli ve sağlıklı geçsin
Aklına (beynin) oynadığı oyuna gelme en hasass dönemdesin yersen ağrın ve mide bulantın kusman olacak buda seni daha kötü etkiler madem bu kadar yol geldin psikolijinide etkilemeden yola devam et
Kilo vermeni kolaylaştıracak tüm yeme bozukluklarım düzeltecek beden terbiyeni sağlıyacak hayat rütinin oluşturaçaksın senin artık bunlara odaklanman gerekiyor hatalarına geri dönme hem psikolojine ağır gelir hem bedenine
Geçmiş olsun
Merhaba,benim 8. günüm bugün.ve totalde 3 kilo verdim sadece.Günlük aldığım kalori 500ü geçmiyor.Siz kaç kilo verdinizBenim 4. Günüm ve çok pişmanım sakın olma kramplar bulantılar psikolojik olarak zaten çok zor yemek istiyorsun yiyemiyorsun bu kulağa hoş geliyor belki ama
Benim 25 gün oldu ben hala 500 kalori alamıyorum hatta 1 çatal zor yiyorum hayatım kabusa döndü . Mide yanmalarım boğaz yanmalarım oluyor gastrik oldu resmen. Çok çok halsizim . Zorla 700 ml falan su içiyorum mide bulantıları cabası . Ağzım hep kuru şap gibi ve çok kötü kokuyor .Merhaba,benim 8. günüm bugün.ve totalde 3 kilo verdim sadece.Günlük aldığım kalori 500ü geçmiyor.Siz kaç kilo verdiniz
Geçmiş olsun öncelikle.Ben 2. ayı tamamlayacağım ve tam 20 kilo verdim.Biraz az geliyor kulağa ama zaten hep zor kilo veren biri oldum hormonel birkaç şey yüzünden.Benim tam tersi ağzım çok temiz kokmaya başladı.Katı gıda tüketirken ben de çok zorlanıyordum normalden daha da az yiyordum ama yanlış şekilde yediğimi fark ettim.İdealde cidden sabırlı ve yavaş şekilde,çok küçük lokmalar alınarak yenilmesi gerekiyor.Öyle yemeye başlayınca porsiyonlarım biraz daha arttı.Kendimi enerjik hissediyorum çoğunlukla ama uyku düzenim çok bozuldu.Bazen 2 3 gün uyuyamıyorum sonra bir kez uyuyunca 14 saat falan uyuyorum.Terapistim beynimin bu duruma alışmaya çalıştığını ve şimdilik sıkıntı olmadığını söyledi.Ama su içmek gerçekten çok önemli.Ben de anca 500ml içiyordum günde ama şu an 1ltye çıkarmaya çalışıyorum.Susamasam bile içiyorum yani.Şu an her şey iyi gidiyor benim için.Sen nasılsın? Kaç kilo verdin? Kan değerlerin nasıl?Benim 25 gün oldu ben hala 500 kalori alamıyorum hatta 1 çatal zor yiyorum hayatım kabusa döndü . Mide yanmalarım boğaz yanmalarım oluyor gastrik oldu resmen. Çok çok halsizim . Zorla 700 ml falan su içiyorum mide bulantıları cabası . Ağzım hep kuru şap gibi ve çok kötü kokuyor .
Selam,psikolojik destek görüyorum bu konuda.Ameliyattan önce de görüyordum.Zaten eğer bu tarz destek alıyorsanız önce destek aldığınız psikiyatristin ameliyat olabileceğinize dair bir rapor yazması gerekiyor.Çok şükür geçti bahsettiğim durum katı gıdaya geçince.Katı olarak her şeyin unsuz şekersiz vs alternatifleri var çünkü.Bariyatrik cerrahilerde bazı koşullar var, örneğin beden kütle indeksinin 40ın üzerinde olması veya diyabet hiperansiyon gibi komorbiditelerle birlikte 35in üzerinde olması ... Gibi gibi teknik şartlar var.
Ama Aslında çok önemli bir şart daha var genelde bu unutuluyor
Psikolojik olarak buna hazır olma şartı.
O kadar önemli ki tedavinin başarı oranıyla doğrudan ilişkisi var.
Psikolojik destek aldınız mı ya da almayı düşünüyor musunuz?
Ayrıca çiğneyip tükürme huyunu bırak kesinlikle daha başka çok ciddi yeme bozukluklarına sebep olabilirsin.
Açlık psikojik . Emin ol yemek önünde olsa bir lokma yiyemezsin. Pozitif olmaya çalışın. Artık daha iyi hissettiğine emininBenim 4. Günüm ve çok pişmanım sakın olma kramplar bulantılar psikolojik olarak zaten çok zor yemek istiyorsun yiyemiyorsun bu kulağa hoş geliyor belki ama