Tüp mide ameliyatı oldum. Adım adım süreç...

selam arkadaşlar bugün tüp mide operasyonumun 3. günü ve az önce ufak çaplı bir doğa yürüyüşünden geldim Umarım bu yazım operasyon olmak isteyen arkadaşlara ışık olur. öncelikle daha önce mide balonu da taktırdım. hatta mide balonuyla 64 kilolara kadar düştüm fakat sonra tekrar kilo aldım. Yavaş bir metobolizma, kilo almaya elverişli bir vücudum var. şu bedenin bana tek artısı kilo alıp vermeye o kadar alisik ki sarkma olmuyor. 1.63 boyla 90 kiloyu görünce insülin direnci oluşmaya başladı. kilom omuriliğime fazla geldiğinden belimde bir sinir sıkışması. olduğumdan daha yaşlı görünmem de cabası.Bu yıl, yilbasinda doğum günüm de olması sebebiyle eşimin doğum günü hediyesi ne istersin? sorusuna " sağlığımı.." diye cevapladım. ben 40 bine ameliyat oldum. ama bu süreçte türkiyenin her yerinden doktorlarla tanıştım. 30 bine bile yer buldum. ama en son konum olarak bize daha yakın olduğu için ve doktorunun da bu işte oldukça tecrübeli bir doktor olduğu için silivri anadoluyu tercih ettik. Operasyonu size basite indirgemiycem arkadaşlar çünkü bu basit bir karar ve basit bir operasyon değil. herşeyden önce midenizin yani bir organinizin yuzde 80i aliniyor. anesteziden uyaninca tabi ki beyin bir dolu acı sinyalleri içerisinde uyanıyor. fakat ilk serumunuz ile birlikte her gecen saat bu acilar daha katlanabilir oluyor. ilk 1-2 saat sonra zaten sizi kaldırıyorlar yürümeniz için. çabuk iyileşmenin ve komplikasyonları azaltmanın en en önemli kısmı yürümek. yürüdükçe acılarınız azalır, kapalıda olsa 4 kesiniz var ve kaslarınız zedelendi. icten ve distan dikişleriniz var. yürüyerek hem içerideki sistemi aktive etmeli, hemde dışarıda kaslarınızı harekete geçirmelisiniz. 4 ila 8 saat icerisinde ilk suyunuzu içebileceksiniz. tabi ki yudum yudum, çok sıcak bir çay içer gibi. daha sonra vucudunuz suya adapte olacaktir. tabi kiher yudumda midenize ufak şoklu bir kramp girecek ama geçecek. ilk besin size su kıvamlı bir tavuk suyu, yada şekersiz bir komposto olacak. bu öğünleri yudum yudum birkac saat içerisinde bitirmeniz beklenir sizden. bu dönemde sizde midenizi dinleyecek ona göre hareket edeceksiniz. ben mesela sabah kahvaltim olan 1 bardak ayranı 3 bucuk saattir hala içiyorum evet ilk günü atlattınız tebrik ederim daha az acılı bir güne geçtiniz. arkadaşlar dürüst olucam benim ağrılarım, gazlarım olmadı. 2 gün bomba gibiydim. hadi eve gidelim artik diye eşimi darladım çünkü artık çok sıkıldım hastane koşullarından. 2 gün biraz daha dik yürüyebileceksiniz. size verilen varis coraparini 1 hafta giyeceksiniz aman cikartmayin emboli riskini atlamayın. 2. gün yuruslerim hizlandi dikisler daha az aciyor fln taburcu oluyorsunuz. ben şuan 3. gündeyim. yürüdükçe iyileştiğimi bildiğimden yürümenin önemini bildiğimden ve ayrica köyde de yaşamanın güzelliğinden alıp kendimi minik bir doğa yürüyüşü bile yaptım. kendi işimi kendim görüyorum. ya baya normalim aslında. sadece anesteziden etkilenen ciğerlerim yuzunden cabuk yoruluyorum o kadar. ama sigara kullanımı olan birisi de olarak bunun normal olduğunu düşünüyorum. Sigara kullananlar içinde bırakmak için bir fırsat çünkü ameliyat sonrası gerçeten caniniz asla sigara icmek istemiyor. ben bir duman aldim öğğrh fln oldum. şuan günde 3 tane fln içiyorum. sanırım onu da bırakıcam. Yani kızlar düşünsenize bir ameliyat oluyor yillarca sizi bıktıran küstüren kilo probleminizden kurtuluyor üstüne birde sigarayı bırakıyorsunuz. aylık sigara masrafiyla yeni ciciler kendinize alabilirsiniz. Hmm her hafta 1 karton sigara içen ben çok daha fazla yeni cici alabilirim. Girl matt psikolojik olarak yemek yemeyi seven arkadaşlar olacaktır onlara öncesi bi psikolojik danışmanlık öneririm. çünkü yemek yiyemiyeceksiniz arkadaşlar. Ben yemeğe bağımli bir insan değildim, son jübile yemeği be yapmadım düşünün artık. ee neden bu ameliyati oldun o zaman diyenler olacaktir metobolizmam benim boyle anam. Yoruldum ömür boyu kilo düşünmekten. şimdi bu ameliyatta bir mucize değil gene kilo alabilirsin diyenler olacaktır ama o mideyitekrar o boyuta getirmek biraz mucize olur sanki. çünkü yumurta kadar kalıyor o mide. çok çabalamak laxım yani. Alkol fln almıyorsanız imkansız gibi bir şey. neyse 3. günden şimdilik bu kadar. merak edenler, fln olursa ben buralardayım...

Hangi Doktor
Ercan yalcın mı?

Ve sıvı karı ayrımı neden

umudum28 .!.:

Ve sıvı karı ayrımı neden

Genişletmek için tıkla...

selam bugun 8. günüm. bana talha bey girdi. cok tatli bir cerrah kendisi. sıvı katı ayrımına gelince. tüp mide ameliyatı sonrası beslenme 4 aşamaya ayrılır. Bunlar ilk 4 gün berrak sıvı dediğimiz su kıvamıyla aynı gıdalar. tanesiz duru. şekersiz kompksto suyu gibi. sonraki 15 günlük süreç katı sıvı dönemi. gene tanesiz çorbanin suyu fakat corba terbiyeli olabilir kivamlı corbalarin suyu icilebilir. 15. gun sonrasi 1 aylik sürece kadar püre dönemi başlar. daha sonra 1. ayi tamamlayip 2. aya geçtiğinizde ufak ufak kati gidaya gecilebilir. rafadan bir yumjrta ile mesela. yada suzme bir peynir ufak ufak kademe kademe... 3 ayda zaten artik normal beslenebiliyorsun. herseyden yiyebilirsin. Bu süreçte mide alındığı için içeride sıfırdan bir oluşum var. Daha önceden midenizin tölere ettiği bir şeyi mideniz sevmeyebilir. mesela sekersiz meyve suyu icebilirim. dun elma suyu ictim maf oldum. Bu süreçte mideyle yeniden tanışıp kanka olmak gerekiyor. sürekli onu dinlicez ne istiyor ne istemiyor gibi. çünkü yeni doğan midesindrn farksız. nasil yeni doğan bir bebeğe annesinin sütü bile gaz yapar vs. öyle düşün. protein tozu önemli günlük ihtiyaç oradan geliyor zaten.

selam bugun 8. günüm. bana talha bey girdi. cok tatli bir cerrah kendisi. sıvı katı ayrımına gelince. tüp mide ameliyatı sonrası beslenme 4 aşamaya ayrılır. Bunlar ilk 4 gün berrak sıvı dediğimiz su kıvamıyla aynı gıdalar. tanesiz duru. şekersiz kompksto suyu gibi. sonraki 15 günlük süreç katı sıvı dönemi. gene tanesiz çorbanin suyu fakat corba terbiyeli olabilir kivamlı corbalarin suyu icilebilir. 15. gun sonrasi 1 aylik sürece kadar püre dönemi başlar. daha sonra 1. ayi tamamlayip 2. aya geçtiğinizde ufak ufak kati gidaya gecilebilir. rafadan bir yumjrta ile mesela. yada suzme bir peynir ufak ufak kademe kademe... 3 ayda zaten artik normal beslenebiliyorsun. herseyden yiyebilirsin. Bu süreçte mide alındığı için içeride sıfırdan bir oluşum var. Daha önceden midenizin tölere ettiği bir şeyi mideniz sevmeyebilir. mesela sekersiz meyve suyu icebilirim. dun elma suyu ictim maf oldum. Bu süreçte mideyle yeniden tanışıp kanka olmak gerekiyor. sürekli onu dinlicez ne istiyor ne istemiyor gibi. çünkü yeni doğan midesindrn farksız. nasil yeni doğan bir bebeğe annesinin sütü bile gaz yapar vs. öyle düşün. protein tozu önemli günlük ihtiyaç oradan geliyor zaten.

Benimde bugün 7. Günüm olacak. Yani geçen hafta cuma günü ameliyat oldum. Benim sorum var. İlk günlerdeki kadar zorlanmıyorum. Birşeyler içerken. Hala sıvı dönemimdeyim ama sanki daha rahat içebiliyorum. Buda beni korkutuyor kilo alırım diye. Normal mi bu

brutus .!.:

Benimde bugün 7. Günüm olacak. Yani geçen hafta cuma günü ameliyat oldum. Benim sorum var. İlk günlerdeki kadar zorlanmıyorum. Birşeyler içerken. Hala sıvı dönemimdeyim ama sanki daha rahat içebiliyorum. Buda beni korkutuyor kilo alırım diye. Normal mi bu

Genişletmek için tıkla...

inanırmısın aynı paronayalari bende yaşadım ve yaşıyorum da. onca çektiğim acıyı unutup sadece 1 bardağı rahat içebildiğim için acaba midem yerinde mi diye sorduğum ve ultrason çektirmek istediğim bile oldu ama hayır midemiz 300 ml kapasiteyle bırakıldi zaten. tüm bu yersiz paronayalarımdan ve günlük sıvı alımımdan diyetisyenime bahsedince özellikle sıvı döneminde bu korkulari bir çok hastanin yaşadığını öğrendim. günlük 800 ml sıvı alımım vardı üstüne doktor vücudumun tölere ettiği düzeyde sıvı alımını arttırabileceğimi söyledi. öğün başı 300 ml almam bekleniyor ama ben hala 200-250yi geçemiyorum. öncesinde 1 öğünüm 3-4 saati bulurken şuan benim de bir öğünüm 15 dk fln sürüyor bu da normal. Beynimiz bizi korkutmak istese de bilimsel olarak portakal büyüklüğündeki bir mideyi tekrar eski haline getirebilmek neredeyse imkansız olurdu. Korkuların ve korkularım aynı ama bir okadar da yersiz. merak etme herşey çok güzel olacak. ve bizler bundan sonraki hayatımızı kilo problemini birdaha düşünmeden yaşayacağız. bende 11. gündeyim. 5 gün sonra ilk püre diyetine geçeceğim. ve çok heycanlıyım. şimdiden kendime sağlıklı sebzeler fln aldim. püre dönemi için diyetisyen onayli bir sürü tarif edindim. yemek yiyebilme heycanından çok kendim için birşeyler yapıyor olmanın heycani bu. şekersiz çaydan hiç tat almam mesela chai çayı aldım sütle aynı sahlep gibi oluyor. hem çay hemde ara öğünü aradan çıkartmış oluyorum. 9 gün tuvalete çıkamadım mesela şuan düzene girdi. bazen tartıda kilonu sabit göreceksin bazen korkacaksın ama bunların seni demolize etmesine izin verme. benim hemşirem ve diyetisyenim 7/24 msjlarima cevap veriyor. tabi bende bu iyi niyeti kötüye kullanıp dakka başı insanları darlamıyorum ama bu korkularımın yersiz olduğunu bir uzmandan duymak beni çok rahatlatmıştı. hatta bugun bile acip tekrar okudum. bide günlük sivi aliminizi not alin. ben aliyorum örnek
sabah : corba 200 ml (10.00 -11.00 ) arası
ara : protein tozu 200 ml (13.00 - 13.30)
öğlen .. gibi. suyu da yaziyorum. gun sonu kac ml sivi aldigini yazarsan sevinirim

12. günden herkese merhaba arkadaşlar. Bugün sizlere ameliyattan bugüne yaşadığım ve fark ettiğim değişiklikleri anlatıcam. Öncelikle ameliyattan sonraki ilk 1 hafta karnımda açlık hissine benzeyen ama açlıkta olmayan bir his vardı. 2 saatte bir beslendiğim ve beslenmem genelde yudum yudum ama tam gün sürdüğü için bu his bastırılıyordu. 1 su bardağı 200 ml bir corbayı yada ayranı içmem 3-4 saat sürüyordu. bugün 11 günümle birlikte öğün tüketim saatlerim 20 dkya kadar düştü ki istenilen de bu aslında. içerideki dikişler iyileşmeye başladığından benim o açlık hissine benzettiğim his ortadan kalktı. zaten ilk haftada iyiydim ama şuan 10 günü doldurmuş bir insan olarak yürüyüşe ek olarak ev işlerini fln yapabiliyorum. yemek fln zaten hastaneden geldiğim zamandan beri yapabiliyorum zaten çoğu şeyi hazırlayıp buzluğa koymuştum bana pişirmek yada kaynatmak yada kızartmak kaldı ( bunlar eşim için ) şu sıra 4 gün sonra püreye geçeceğim için midemi biraz daha kıvamlı şeylere alıştırmaya çalışıyorum yoğurt gibi... fakat henüz biraz yoğun şeylerle iyi anlaşamıyorum 1 kaşık bile aşırı tokluk ve doygunluk hissi yaratıyor. bide sanki mideme bişey oturmuş gibi oluyor yavaş yavaş geçiyor sonra o his. bugün ispanaklı corba yaptim mesela blendırdan geçirmedim onun yerine bolca çiğnedim. başta biraz mideme oturdu gibi oldu ama doyuruculuk açısından fazlaca tatmin oldum. 20 dkya o his de geçiyor zaten. valla bir çay bardağı yada 1 su bardağı bir ürünle doymak müthiş bir şey. bu ara ara öğünümü yada ana öğünümü atladığım unuttuğum oluyor. sağlıklı değil tabiki çünkü doktorum gıda alımımı arttırmamı söylemişti günde 1.5 lt kadar fakat ben hala 800 maksimun 900 ml geçemedim. şuan akşam saatlerindeyim sadece 500 ml tüketim yapabilmişim mesela. ama akşama sütlü chai çay içiyorum hem besin hem çay keyfi güzel oluyor mesela tadıda sahlepe benziyor cok tatminkar. akşamın ara öğünü biraz zordan içiyorum sırf işte bünyeye bişeyler girsin diye protein tozlu süt fln ama bazen de içemiyorum canim istemiyor tok oluyorum fln. öğünlerin arasını oldukça açtım 2 saatte bir beslenmeme gerek kalmıyor şuan. enerji olayına gelirsek arkadaşlar. Bizim küçük bir çiftliğimiz var. Dolayısı ile ister istemez aktif olmak durumundasın. sabah koyunlarin yemi, tavuklarin yemi, suları fln derken öğlen oluyor. evde de haliyle yemektir fln hop aksam oluyor aksam da hayvanlarin bakimi var... yani oldukca hareketli bir yaşamım var ama kendimi enerjisiz hiç hissetmedim. rezervler sağlam demek ki eşim mesela insan bu kadar az beslenerek yaşayabiliyormuş diye şoklar içerisinde. merak etmeyin yedikleriniz var olan rezevlerle birlikte fazla fazla yetiyor. şimdilik bu kadar sormak istediğiniz, merak ettiğiniz herhangibi bir konu olursa çekinmeden ben buradayım. ayrıca 5 gün sonra ilk rafadan yumurta, süzme peynir deneyimimi de paylaşırım. püre diyetinde yaşadıklarımı da aktarırım. şimdilik hoşcakalın...