Tombul tombul memeler

Kokunhuzur_2014

Sen iki melegimin kanatlarisin
Kayıtlı Üye
4 Nisan 2013
3.100
829
Kizlar yardima ihtiyacim var aynaya bakmaktan igreniyorum artik bn yaaaaa 8 aylik oglum var 30 kilo aldim hamileligimde gebelikten once cok guzel goguslerim vardi tas gibi olmasada hamileykn buyudu sonra sut geldi dahada buyudu sonra sut gitti kuculdu diyet yapiyorum 20 kilomu verdim ama goguslerim bildiginiz jole oldu limbir limbir sarkti nine gibi oldum yaa yatinca onlarda yatiyo sinir oluyorum oglum icin hersey deger ama boylede olmaz spora basliycm ama kv bekliyorum koyde uc ay sonra gelir sizin kullandiginiz bi sikilastirici yada herhangi bisey var mi bitkisel cozumde olur ne olur yardim edin su arkadasiniza :KK43:((
 
Benimde aynı beş aylık emzırıyorum ben ılk doğumunda ağırlık kaldırdım vıdeoları YouTube var etkılı oluyor günde otuz kere toplam doksan tane yapıyordum düzeltmişti sıkılaşıyor baya pilates topunu yukarı aşağı kaldır
 
Benimde aynı beş aylık emzırıyorum ben ılk doğumunda ağırlık kaldırdım vıdeoları YouTube var etkılı oluyor günde otuz kere toplam doksan tane yapıyordum düzeltmişti sıkılaşıyor baya pilates topunu yukarı aşağı kaldır
İnsallh duzelir bnmkide cnm deniycm tesekkur ederim
 
Kizlar yardima ihtiyacim var aynaya bakmaktan igreniyorum artik bn yaaaaa 8 aylik oglum var 30 kilo aldim hamileligimde gebelikten once cok guzel goguslerim vardi tas gibi olmasada hamileykn buyudu sonra sut geldi dahada buyudu sonra sut gitti kuculdu diyet yapiyorum 20 kilomu verdim ama goguslerim bildiginiz jole oldu limbir limbir sarkti nine gibi oldum yaa yatinca onlarda yatiyo sinir oluyorum oglum icin hersey deger ama boylede olmaz spora basliycm ama kv bekliyorum koyde uc ay sonra gelir sizin kullandiginiz bi sikilastirici yada herhangi bisey var mi bitkisel cozumde olur ne olur yardim edin su arkadasiniza :KK43:((

malesef benımde cok sarktı hemde ılk çoçuk daha....onerı varsa bende duymak ısterım ama sanırım sarkmaya tek cozum cerrahı:KK43:
 
Haha :KK66: ben tecrube etmedim ama 2 cocuk buyutmus annecigimin sirri agirlik kaldirmak.. dambil al yada yoksa bile su siselerine su koy iki eline al dik durarak yanlara dogru ac ellerini...yukari kaldir flan nasil anlatayim bilmiyorum ama nete gogus egzersizi yazarsan bulursun..kesinlikle ise yariyor bizzat gordum:21::21:
 
Haha :KK66: ben tecrube etmedim ama 2 cocuk buyutmus annecigimin sirri agirlik kaldirmak.. dambil al yada yoksa bile su siselerine su koy iki eline al dik durarak yanlara dogru ac ellerini...yukari kaldir flan nasil anlatayim bilmiyorum ama nete gogus egzersizi yazarsan bulursun..kesinlikle ise yariyor bizzat gordum:21::21:
Ewet iyi fikir hmn dambil bulucm cnm saol
 
Soğuk su ile duş diyorum......
Göğüs bölgesine günde 2 defa..ağırlık kaldırın ve pilates ..
 
X