Gebeliğe Hazırlık Tombişlişe Veda. Gebeliğe Merhaba.

Arkadaşlar Merhaba.

Hepimiz bu başlıkta olduğumuza göre mini mini bebişler boş kalmayan Göbüşler istiyoruz demektir. Peki sen sayın anne adayı, hormon testine baktırdın. Kalp ritmini dinledin. Bey kocana aşkııım bizim de bir çocuğumuz olmasın mı dedin. O da olsun beeee senden kıymetli mi beee dedi. Hevesle doktora gittin. Doktor baktı Canım sen bir zayıflasan mı önce bu kiloyla zor dedi. Doktora şiddete de karşısın ne yapacaksın. ZAYIFLAYACAKSIN! Yani en azından hamile kalana kadar senden ne gitse kar. İşte gebeliğe hazırlanan pek değeli tombul anne adayları. Gelin hem birlikte biz bakalım günlerimizi sayalım. Hem birbirimize motivasyon olalım. Listemizi tutalım birlikte hafta hafta tartılıp gerekirse yargılayalım gebeliğe hazırlıksa madem bizlerde ayyy Canım yemiyim kilo yapıyor diyelim. Bu mücadeleye var mısınız yok musunuz?

Not: sayın moderatör gebelik düşünen arkadaşlarla kendimizi motive etmek için böyle bir başlığa ihtiyaç duyduk başlığı da bu yüzden gebeliğe hazırlığa açtım. Bizi uçurup konumuzu başka yere taşırsan kabulümüz bizi bağışla

Evet ilk katılım benden ikinci hamileligi tatmak icin bi 10 kilo verdim ins bi 10 kilo daha vermeyi hedefliyorum oldu ki hamile kaldım yakınlarda diyelim yinede kontrollu ilerlemek amacim fazla kilo almak istemiyorum hamilelikte de ins hepimziin gönlundekini verir Rabbim...
Simdiki başlangıç kilom=88 bklm ne kadar zmnda ne kadar vericez

Bende 12kılo verince hamile kalmıştım. 84 kiloydum 72 düştüm hamile kaldım ama düşük yaptım. Şimdi 76 kiloyum veremiyorum

bi prenses annesi .!.:

Evet ilk katılım benden ikinci hamileligi tatmak icin bi 10 kilo verdim ins bi 10 kilo daha vermeyi hedefliyorum oldu ki hamile kaldım yakınlarda diyelim yinede kontrollu ilerlemek amacim fazla kilo almak istemiyorum hamilelikte de ins hepimziin gönlundekini verir Rabbim...
Simdiki başlangıç kilom=88 bklm ne kadar zmnda ne kadar vericez

Genişletmek için tıkla...

Canım sen 10 kilo vermeyi başarmışsın bir on kilo daha vermek sana koymuşsa. İnşallah hamişken de bu başlıkta birbirimize destek oluruz.

[ QUOTE="Hatticeee32, post: 57510099, member: 799324"]Bende 12kılo verince hamile kalmıştım. 84 kiloydum 72 düştüm hamile kaldım ama düşük yaptım. Şimdi 76 kiloyum veremiyorum[/QUOTE]

Canım çok geçmiş olsun. Kilon ne kadar azmış bak hemencik verirsin. Eğer veremediğini düşünüyorsan mutlaka bir kan testi iste insülin direncin olabilir belki. Çaresiz derdimiz olmasın yeter ki

MinnakPortakal .!.:

Arkadaşlar Merhaba.

Hepimiz bu başlıkta olduğumuza göre mini mini bebişler boş kalmayan Göbüşler istiyoruz demektir. Peki sen sayın anne adayı, hormon testine baktırdın. Kalp ritmini dinledin. Bey kocana aşkııım bizim de bir çocuğumuz olmasın mı dedin. O da olsun beeee senden kıymetli mi beee dedi. Hevesle doktora gittin. Doktor baktı Canım sen bir zayıflasan mı önce bu kiloyla zor dedi. Doktora şiddete de karşısın ne yapacaksın. ZAYIFLAYACAKSIN! Yani en azından hamile kalana kadar senden ne gitse kar. İşte gebeliğe hazırlanan pek değeli tombul anne adayları. Gelin hem birlikte biz bakalım günlerimizi sayalım. Hem birbirimize motivasyon olalım. Listemizi tutalım birlikte hafta hafta tartılıp gerekirse yargılayalım gebeliğe hazırlıksa madem bizlerde ayyy Canım yemiyim kilo yapıyor diyelim. Bu mücadeleye var mısınız yok musunuz?

Not: sayın moderatör gebelik düşünen arkadaşlarla kendimizi motive etmek için böyle bir başlığa ihtiyaç duyduk başlığı da bu yüzden gebeliğe hazırlığa açtım. Bizi uçurup konumuzu başka yere taşırsan kabulümüz bizi bağışla

Genişletmek için tıkla...

Merhabalar ben de 33 yasndym. 1 buçuk yıllık evliyz. Hamile dusundgm ay doktora gttm tüm.tahlllilermi yaptrdm idrar kan ve smear kadar. Hepsi temiz.hatta endokrin bölümüne de gittim genetik guatr rahatszlgm var ama kan degerlrm normal sadece kortizol seviyen yüksek 10 15 kilo ver tekrar bakalm sebebi kilodan mi dedi.
Şimdi kilo vermeye basladm 5 kilo verdim 97 idim 92 oldum. 75 hedefim.

AlessiaLeon .!.:

Merhabalar ben de 33 yasndym. 1 buçuk yıllık evliyz. Hamile dusundgm ay doktora gttm tüm.tahlllilermi yaptrdm idrar kan ve smear kadar. Hepsi temiz.hatta endokrin bölümüne de gittim genetik guatr rahatszlgm var ama kan degerlrm normal sadece kortizol seviyen yüksek 10 15 kilo ver tekrar bakalm sebebi kilodan mi dedi.
Şimdi kilo vermeye basladm 5 kilo verdim 97 idim 92 oldum. 75 hedefim.

Genişletmek için tıkla...

2 3 aydır deniyoruz

Kizlar bende düşünüyorum kilo vermek. Bu sabaha kadar denemeye devam diyodum esim bikac ay istemiyorum cocuk dedi anlastik bende bu arada kilo vereyim dedim. Boy 1.63 kg 68. Yani 60 falan olsam yeterli 8-10 kg max vermek istiyorum. Bu arada kurtaj falan oldum mayista adetlerim ancak duzene giriyo hem bedenim ruhum dinlenmiş olur.

Evimde yuruyus bandi var demin 30 dk yürüdüm iyi giyinip. Gunde 1.5 2 litre su icicem. Bagirsaklarim ac kalmaya calismiyo ara öğünlü diyet yapicam 3 ana 4 ara öğünüm var(1 yil once 8 kg vermistim onu uygulayacagim)

HADI BASLAYALIMMMM

MinnakPortakal .!.:

Canım sen 10 kilo vermeyi başarmışsın bir on kilo daha vermek sana koymuşsa. İnşallah hamişken de bu başlıkta birbirimize destek oluruz.

[ QUOTE="Hatticeee32, post: 57510099, member: 799324"]Bende 12kılo verince hamile kalmıştım. 84 kiloydum 72 düştüm hamile kaldım ama düşük yaptım. Şimdi 76 kiloyum veremiyorum

Genişletmek için tıkla...

Canım çok geçmiş olsun. Kilon ne kadar azmış bak hemencik verirsin. Eğer veremediğini düşünüyorsan mutlaka bir kan testi iste insülin direncin olabilir belki. Çaresiz derdimiz olmasın yeter ki[/QUOTE]
İnsülin direnci vardı canım şeker hapı kullanıyorum zaten 12 kiloyu onun sayesinde verdim ama vucüt direnç kazandı sanırım artık gitmiyor. Koşu bandı var annemin onu kullanacağım

MinnakPortakal .!.:

Canım sen 10 kilo vermeyi başarmışsın bir on kilo daha vermek sana koymuşsa. İnşallah hamişken de bu başlıkta birbirimize destek oluruz.

[ QUOTE="Hatticeee32, post: 57510099, member: 799324"]Bende 12kılo verince hamile kalmıştım. 84 kiloydum 72 düştüm hamile kaldım ama düşük yaptım. Şimdi 76 kiloyum veremiyorum

Genişletmek için tıkla...

Aynen canim ins verecgimi umut ediyorum irade istikrar önemli ins beraber vericez hamis kalcaz

Ooo süper kalabalıklaşıyoruuuzzz. O zaman şöyle ilerleyelim kızlar. Pazartesi herkes şöyle bir başlangıç kilosunu yazsın. Konunun başında takip başlayalım. Her haftada ortak bir günde tartılma ve bildirim günümüz olsun. Hiçbirimiz diyetisyen olmadığımız için ortak bir liste uygulanamayacağız. Ama her gün yediklerimizi ve sağlıklı beslenmeye ne kadar sadık kaldığımızı paylaşıp birbirimize destek olabiliriz

Hatticeee32 .!.:

Canım çok geçmiş olsun. Kilon ne kadar azmış bak hemencik verirsin. Eğer veremediğini düşünüyorsan mutlaka bir kan testi iste insülin direncin olabilir belki. Çaresiz derdimiz olmasın yeter ki

Genişletmek için tıkla...

İnsülin direnci vardı canım şeker hapı kullanıyorum zaten 12 kiloyu onun sayesinde verdim ama vucüt direnç kazandı sanırım artık gitmiyor. Koşu bandı var annemin onu kullanacağım[/QUOTE]
Ay kiz ayni dert bende de var ya insulin direnciyle bi senedir ugrasiyorum en sonunda akupunktura basldim uzun vadede 8 9 ayda verdim ama 10 11 kilo verdim su an duraksama donemindeyim bende napcam bilmiomuorum artık insulin direncim düşmüş cok aukur yokmua artık direncim ama ilaci kullanmaya devam etmemi soyledi kadin dogumcu

MinnakPortakal .!.:

Ooo süper kalabalıklaşıyoruuuzzz. O zaman şöyle ilerleyelim kızlar. Pazartesi herkes şöyle bir başlangıç kilosunu yazsın. Konunun başında takip başlayalım. Her haftada ortak bir günde tartılma ve bildirim günümüz olsun. Hiçbirimiz diyetisyen olmadığımız için ortak bir liste uygulanamayacağız. Ama her gün yediklerimizi ve sağlıklı beslenmeye ne kadar sadık kaldığımızı paylaşıp birbirimize destek olabiliriz

Genişletmek için tıkla...

Olabilir cnm aynen liate olmasin herkes kendi bunyesine gore yediklerine dikkat etsin kilo bildirimi yapalim

Alıntılar nie bole bi tuhaf oluyo ya

bi prenses annesi .!.:

İnsülin direnci vardı canım şeker hapı kullanıyorum zaten 12 kiloyu onun sayesinde verdim ama vucüt direnç kazandı sanırım artık gitmiyor. Koşu bandı var annemin onu kullanacağım

Genişletmek için tıkla...

Ay kiz ayni dert bende de var ya insulin direnciyle bi senedir ugrasiyorum en sonunda akupunktura basldim uzun vadede 8 9 ayda verdim ama 10 11 kilo verdim su an duraksama donemindeyim bende napcam bilmiomuorum artık insulin direncim düşmüş cok aukur yokmua artık direncim ama ilaci kullanmaya devam etmemi soyledi kadin dogumcu[/QUOTE]

Bende bugün kullanmaya başladım. Glikophage kullanıyorum sabah akşam yemeklerden sonra. Yumurtlamaya da iyi geliyormuş. Bana kısır diyen doktorun dinleyeceğim tek tavsiyesi

Bende geldimmm :) bende 23 yaşındayım 1 yıldır çocuk istiyoruz ama malum evlendikten sonra otur otur kilo alınıyo beee 75den 88e çıktım :0 şimdiiiii vermeye başladım 88le başladığım bu yola şu an 82yle devam ediyorum hedefim 75-70e düşmek :)

embytn .!.:

Kizlar bende düşünüyorum kilo vermek. Bu sabaha kadar denemeye devam diyodum esim bikac ay istemiyorum cocuk dedi anlastik bende bu arada kilo vereyim dedim. Boy 1.63 kg 68. Yani 60 falan olsam yeterli 8-10 kg max vermek istiyorum. Bu arada kurtaj falan oldum mayista adetlerim ancak duzene giriyo hem bedenim ruhum dinlenmiş olur.

Evimde yuruyus bandi var demin 30 dk yürüdüm iyi giyinip. Gunde 1.5 2 litre su icicem. Bagirsaklarim ac kalmaya calismiyo ara öğünlü diyet yapicam 3 ana 4 ara öğünüm var(1 yil once 8 kg vermistim onu uygulayacagim)

HADI BASLAYALIMMMM

Genişletmek için tıkla...

Ne guzel cnm bende hergun 1 saat yürüyorum 10 bin adima tamamlamaya calisiyorum olculu yemeye ozeniyorum gunde 2.5 litre su icmeye calisiyorum sabahları ac karna limonlu ilik su iciyorum...bklm biraz daha dikkat etmeye calisiicam

bi prenses annesi .!.:

Olabilir cnm aynen liate olmasin herkes kendi bunyesine gore yediklerine dikkat etsin kilo bildirimi yapalim

Genişletmek için tıkla...

Evet esas amacımız motivasyon olmalı. Sonuçta tüm dinlerde belli başlı şeyler nasıl ortak olarak günahsa (bu nasıl benzetme oldu öyle yaa) tüm diyet listelerinde ortak yasaklar var. Direncimizin kırıldığı ilerleyemeyefek gibi hissettiğimiz tek başımıza bir pasta gömebileceğimiz noktada birbirimize destek olup engel olabiliriz. Ayrıca herkes sağlıklı beslenme ve gebeliğe fayda konusunda uzman görüşlerini paylaşabilir böylelikle sağlıklı bilgiler de edinmi oluruz.

Genc_evli .!.:

Bende geldimmm :) bende 23 yaşındayım 1 yıldır çocuk istiyoruz ama malum evlendikten sonra otur otur kilo alınıyo beee 75den 88e çıktım :0 şimdiiiii vermeye başladım 88le başladığım bu yola şu an 82yle devam ediyorum hedefim 75-70e düşmek :)

Genişletmek için tıkla...

.

Canııımmm hoşgeldiinnnn

MinnakPortakal .!.:

Bende bugün kullanmaya başladım. Glikophage kullanıyorum sabah akşam yemeklerden sonra. Yumurtlamaya da iyi geliyormuş. Bana kısır diyen doktorun dinleyeceğim tek tavsiyesi

Genişletmek için tıkla...

Ben glifor kullaniyorum canim 1000 mglik sabah aksam tok karna

MinnakPortakal .!.:

Evet esas amacımız motivasyon olmalı. Sonuçta tüm dinlerde belli başlı şeyler nasıl ortak olarak günahsa (bu nasıl benzetme oldu öyle yaa) tüm diyet listelerinde ortak yasaklar var. Direncimizin kırıldığı ilerleyemeyefek gibi hissettiğimiz tek başımıza bir pasta gömebileceğimiz noktada birbirimize destek olup engel olabiliriz. Ayrıca herkes sağlıklı beslenme ve gebeliğe fayda konusunda uzman görüşlerini paylaşabilir böylelikle sağlıklı bilgiler de edinmi oluruz.

Genişletmek için tıkla...

Aynen oyle

bi prenses annesi .!.:

İnsülin direnci vardı canım şeker hapı kullanıyorum zaten 12 kiloyu onun sayesinde verdim ama vucüt direnç kazandı sanırım artık gitmiyor. Koşu bandı var annemin onu kullanacağım

Genişletmek için tıkla...

Ay kiz ayni dert bende de var ya insulin direnciyle bi senedir ugrasiyorum en sonunda akupunktura basldim uzun vadede 8 9 ayda verdim ama 10 11 kilo verdim su an duraksama donemindeyim bende napcam bilmiomuorum artık insulin direncim düşmüş cok aukur yokmua artık direncim ama ilaci kullanmaya devam etmemi soyledi kadin dogumcu[/QUOTE]
Benimde düşmüş ama gitmiyor. Bebek çalılmaları olmasa şu malum zayıflama haplarından kullanacağım ama hamile olabilirim korkusu var. Tedavi görüyorum bir sürü hormon iğnesi hapı kullanıyorum onlarda etkiliyor sanırım