B Busran Aktif Üye Kayıtlı Üye 27 Temmuz 2011 205 0 11 Ekim 2011 Konu Sahibi Busran #1 bende buna benzer ama daha az bi şekilde yağlanma oldu nasıl geçer bu ne yaparsam en kestirme yoldan normalde zeyıftım ama birden aldım nasıl geçer ne olur yardım edin
bende buna benzer ama daha az bi şekilde yağlanma oldu nasıl geçer bu ne yaparsam en kestirme yoldan normalde zeyıftım ama birden aldım nasıl geçer ne olur yardım edin
B Busran Aktif Üye Kayıtlı Üye 27 Temmuz 2011 205 0 11 Ekim 2011 Konu Sahibi Busran #2 yaa kimse yokmu yardım edecek offff
bernysita akdem Kayıtlı Üye 28 Haziran 2011 3.745 21 11 Ekim 2011 Konu Sahibi Busran #3 karın sıkılaştırıcı hareketler yapman lazım..netten bak videolara karın kasları için güzel hareketler var evde uygulayabilirsin kısa sürede toparlar..
karın sıkılaştırıcı hareketler yapman lazım..netten bak videolara karın kasları için güzel hareketler var evde uygulayabilirsin kısa sürede toparlar..
B Busran Aktif Üye Kayıtlı Üye 27 Temmuz 2011 205 0 11 Ekim 2011 Konu Sahibi Busran #4 ayy çok tşkkk :)
DagCicegi Bir Kızım Olana Kadar... Kayıtlı Üye 6 Ağustos 2007 8.073 20 11 Kasım 2011 Konu Sahibi Busran #5 http://www.kadinlarkulubu.com/egzersizler/123189-gobeginizi-eritmek-icin-bugun-yaptiniz.html Bu konunun size faydası olabilir..
http://www.kadinlarkulubu.com/egzersizler/123189-gobeginizi-eritmek-icin-bugun-yaptiniz.html Bu konunun size faydası olabilir..
S semizer Aktif Üye Kayıtlı Üye 27 Aralık 2011 47 1 30 Aralık 2011 Konu Sahibi Busran #6 koşu, bisiklet, uzun tempolu yürüyüş, yüzme ve karın egzersizleri.