Takıntılı kıskaç bir eş oldum nasıl aşabilirim yardım edin?

ekimya11

ekimya11

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2023
11
1
27
Merhaba

son zamanlarda çok takıntılı oldum 25 yaşındayım 4-5 aylık evliyim son 2 aydır cook fazla kıskanc ve takıntılı oldum​


Sürekli eşimin ne yaptığını merak ediyorum en küçük ayrıntıya kadar herşeyi soruyorum. Telefonu eline aldığında sürekli onu izlerken buluyorum neye bakıyor diye önüne cıkanları sosyal medyada izliyor mu diye? İphone kullanıyor ekran süresin felan bakıyorum bazı akşamlar.

Sosyal medyada sürekli açık seçik içerikler çıkıyor bunlardanda rahatsız oluyorum twitter Instagram youtube heryerin kesfetinde sürekli garip kadınlar var bunlarda beni deli ediyor artık öyle bir çağdayız sanırım

ya da ben özgüvenimimi yitirdim bilmiyorum…

5 yıllık bir sevgililik döneminden sonra evlendik önceden asla kıskanc darlayıcı biri değildim bir güncelleme geldi bana ve böyle oldum

aslada bu zaman kadar yanlıs bir hareketini yakalamadım neden böyleyim bilmiyorum paranoyak oldum galiba

bu tarz takıntılar yaşayan ve atlatan var mı çok bunaldım herşeyi berbat ediyorum

takmamak takılmamak mutlu olmak istiyorum sürekli huzursuzluk cıkıyor ve en cok üzülen yorulan ben oluyorum

yorumlarınızı bekliyorum…
 
Niye böyle oldunuz ki?
Çok mu boş kaldınız?
Bir anda kilo mu aldınız?
Kötü bir eleştiri mi duydunuz?

Eşinizde bir sorun yoksa bir anda özgüveniniz düşmüş ya da boşluktan sarıyor olabilirsiniz…
 
Laale .!.:
Niye böyle oldunuz ki?
Çok mu boş kaldınız?
Bir anda kilo mu aldınız?
Kötü bir eleştiri mi duydunuz?

Eşinizde bir sorun yoksa bir anda özgüveniniz düşmüş ya da boşluktan sarıyor olabilirsiniz…
Genişletmek için tıkla...
Evet bir çok kilo aldım aslaada diyet yapamıyorum bence bu beni tetikledi kendimi çirkinmi hissediyorum acaba? Bi kilo almak bana bunları hissettirip paranoyak yapabilir mi? Evet bosta kaldım Evlenip baska sehire tasındım bir süredir calısmıyordumda
Eşimin birşeyini yakalamadım. Ama sürekli her ayrıntıyı kurcalıyorum söyle diyim youtube geçmişini bakmak istiyorum sayet google gecmişini yada youtube gecmişini sildiyse bu beni deli ediyor neden sildi ne yaptık ki? Ne izledi acaba? Ben silmiyorum o niye siliyor? Gibi sorularla kendimi mahvediyorum sonrada içimde tutamayıp eşime yansıtınca sürekli bir huzursuzluk sen bana güvenmiyorsunlar vss
Terapi almayı deneyeceğim sanırım😔
 
Terapi alabilirsiniz.

Ama ben olsam spora giderdim.

Bol bol yürüyüş yapardım.

Hem kilo verirsiniz hem de boş vakitlerimizi iyi değerlendirmiş olursunuz.

Ben yürüyüşü çok severim.
 
Sosyal medya ve youtube algoritması var. Neye bakıyorsan onunla ilgili videolar çıkar. Eşiniz açık seçik kadınlara bakmış ki onlar çıkıyor. Arama geçmişini porno izlediği için siliyor. Gerçeklerle yüzleş diye yazıyorum. Spora git, diyetisyen eşliğinde güzelce kilo ver. Kıskançlık ve hafiyelik yapmak seni kilo verme konusunda kamçılamalıydı.
 
böyle böyle kendini bulunmaz nimet sanar, g-tünü kaldırırsın sonra korktuğunu yaşatır sana rahatlarsın o zaman...
o sana niye aynılarını yapmıyor sen çirkin misin değersiz misin seni kime istemez mi cezbedici değil misin? senin onu kıskanman ona ben mükemmelim hissiyatı veriyor işte aynen böyle sende olmayanlar onda varmış gibi. aynen devam canım.
 
ekimya11 .!.:
Merhaba

son zamanlarda çok takıntılı oldum 25 yaşındayım 4-5 aylık evliyim son 2 aydır cook fazla kıskanc ve takıntılı oldum​


Sürekli eşimin ne yaptığını merak ediyorum en küçük ayrıntıya kadar herşeyi soruyorum. Telefonu eline aldığında sürekli onu izlerken buluyorum neye bakıyor diye önüne cıkanları sosyal medyada izliyor mu diye? İphone kullanıyor ekran süresin felan bakıyorum bazı akşamlar.

Sosyal medyada sürekli açık seçik içerikler çıkıyor bunlardanda rahatsız oluyorum twitter Instagram youtube heryerin kesfetinde sürekli garip kadınlar var bunlarda beni deli ediyor artık öyle bir çağdayız sanırım

ya da ben özgüvenimimi yitirdim bilmiyorum…

5 yıllık bir sevgililik döneminden sonra evlendik önceden asla kıskanc darlayıcı biri değildim bir güncelleme geldi bana ve böyle oldum

aslada bu zaman kadar yanlıs bir hareketini yakalamadım neden böyleyim bilmiyorum paranoyak oldum galiba

bu tarz takıntılar yaşayan ve atlatan var mı çok bunaldım herşeyi berbat ediyorum

takmamak takılmamak mutlu olmak istiyorum sürekli huzursuzluk cıkıyor ve en cok üzülen yorulan ben oluyorum

yorumlarınızı bekliyorum…
Genişletmek için tıkla...
Başak burcunda ve çalışmayan hanımlarda çok oluyor böyle şeyler bende yaşadım bir ara zirvede yaşadım delirme noktasındaydm.ama bebekten sonra aştım şükürler olsun meğer boşluktan adama sarıyormuşm onu farkettmistim
 
jefasse .!.:
böyle böyle kendini bulunmaz nimet sanar, g-tünü kaldırırsın sonra korktuğunu yaşatır sana rahatlarsın o zaman...
o sana niye aynılarını yapmıyor sen çirkin misin değersiz misin seni kime istemez mi cezbedici değil misin? senin onu kıskanman ona ben mükemmelim hissiyatı veriyor işte aynen böyle sende olmayanlar onda varmış gibi. aynen devam ca
Genişletmek için tıkla...
 
Sizin yorumunuzu çok mantıklı buldum o kadar haklısınız ki! Bu sekilde düşünüp kendimi daha değerli hissedeceğim tekrardan umarım
 
ekimya11 .!.:
Sizin yorumunuzu çok mantıklı buldum o kadar haklısınız ki! Bu sekilde düşünüp kendimi daha değerli hissedeceğim tekrardan umarım
Genişletmek için tıkla...

lütfen kendini tut, içinden gelse de içinde yaşa, derin derin nefesler al aklına kendi değerini getir kendini sev ve kendine güven. çok yanlış şeyler yapıyorsun. düzeltebilirsin :KK19:
 
Yani 25 çok genç bir yaş, evde oturup herif herif diye kafayı yemek gerçekten boş. Öncelikle şunu her zaman söylerim her zaman hayatının odağında kendin olacak, en çok kendini seveceksin. Başka birini hayatın odağına koymak bana oldum olası saçma gelmiştir.

Sana gelince konu sahibesi daha 25 yaşındasın, taşı sıksan suyunu çıkarırsın, gençsin enerjin var sen hayatta ne yapmak isriyorsun? Bence enerjini kendi hayatını inşa etmeye kanalize et, spor yap, evcil hayvan besle, her şeyden önce işin olsun , çalış üret insanların arasına karış. Kendine yönelirsen herif herif diye beyin yemeyi de bırakırsın. Umarım bakış açısını değiştirirsin, sevgiler.
 
Bende yeni evliyken kilo almıştım 6 ayda tam 10 kilo. Seninle aynı şeyleri yaşamıştım. Zayıfladım ve özgüvenim yerine geldi zayıflamayı dene ve sakın eşine çok mu kilo aldım beni beğeniyor musun eskiden daha mı güzeldim diye sorular sorma. Kendimizi beğenmediğimiz için bişeyler yaptığını düşünüp kıskanıyoruz onları. Ama geçmiş neden siliyor bilemem.
 
Çünkü cok uzun süreli bir ilişkiden sonra evlendiniz. Birbirinizle çok zaman geçirdiğiniz için evliliğinizin pek bir heyecanı yok. Adam sizinle ilgilenmekten daha çok ınstagramda takılıyor gibi. Keşfetine çıkan şeyler zaten en çok bakindigi sayfalara göre çıkıyor malum.

Haliyle ilgisizlikten, adamın size kendinizi kadın gibi hissettirememesi yüzünden öz güveniniz azalmaya başladı. Kendinizi aşırı değersiz görürken o da sizinle ilgilenmeyince ona normalden fazla değer vermeye ve paranoyaklasmaya başladınız.

Bir süre ne yaptığıyla hiç ilgilenmeyin. Bırakın nereye bakıyorsa baksın. Yanındaki kadına bakmayıp telefonla oynayan bir adamdan zaten bir cacık olmaz. Siz de ayrı bir köşeye çekilin o vakitlerde. Onun dışında kendinize ekstra özen gösterin. Onun ne yaptığını takip etmek yerine kendinizle ilgilenin. Kendinize bakım yapın, alışveriş yapın. Özellikle ve kesinlikle spor yapın. Kişisel gelişim programlarını izleyin, bu konuda kitaplar alın ya da ilişkiler hakkında vs. Sadece kendinizi geliştirmeye odaklanın yani. Kimsenin ilgisine muhtaç Değilsiniz kendinize kendiniz bebekler gibi bakın o zaman kokunuzu alıp peşinizden geliyorlar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X