Hint yağı ile dairesel masaj yapıyorsun. İşe yarıyor. Ben kilo verdiğimde sarkmıştı biraz. Bu egzersizi yaptım. Çok güzel toparladı. Ama masajı doğru yapmalısınız. Benim buradan anlatmam yarım yamalak olur. Araştırın internetten.Ben.
Gercekten sevmiyorum sutyen. Bir kere spor sutyeni aldim ince dar olanlardan onlari takmaya basladiktan sonra takamiyorum artik normal sutyen ayni sizin gibi oluyorum takınca. 75 beden takiyorum buyuk de degil ama hafiften sarktigini fark ettim gecen ama yapacak bir sey yok. Dogal yollarla diklestirme falan varmış yaglar yolu ile falan bilen yazarsa sevinirim..