ANNEMLER 4 GÜN ÖNCE HACDAN GELDıLER VE BıRSÜRÜ HURMA GETıRDıLER BENDE ÇOK SEVDıĞıM ıÇıN BOL BOL YEDıM SU ıÇTıM AMA GÜN ıÇERıSıNDE BAYA YEDıM VE SÜTÜMÜN BAYA ARTTIĞINI GÖRDÜM . DıĞER SÜT ARTIRAN BESıNLERıDE YıYORDUM AMA HıÇBıRı BU KADAR ETKıLı OLMADI. HURMA SÜTÜN HEM KALıTESıNı HEM MıKTARINI BAYA ETKıLıYOR DEDıĞıM GıBı YATMADAN ÖNCE SABAH ÖĞLE BAYA YEDıM VE ÜZÜRıNDEN DA 2 BARDAK SU ıÇTıM TAVSıYE EDERıM.... BU 4. GÜN VE ÇOK MEMNUNUM......:lepi:
• Protein içerir.
• Protein, yağ ve karbonhidrat (üçünü bir arada) içeren tek meyvedir.
• Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır.
• Saf hurma cildi besler, hamilelik ve güneş lekelerini yok eder.
• ıçerdiği demir sayesinde, kansızlığa iyi gelir.
• B1, B2 vitaminlerinin bir arada bulunmasından dolayı karaciğeri kuvvetlendirir.
• Boğaz ağrısına, öksürüğe iyi gelir.
• Kansere ve kalp damar hastalıklarına karşı koruyucudur.
• ıçerdiği bol fosfor ve kalsiyum ile kemik hastalıklarına karşı koruyucu özellik taşır.