E vitamini yağı
Deniz tuzu veya taze çekilmiş kahve
Kakao yağı
Streç film
Yapılışı:
Karnınıza önce E vitamini yağıyla masaj yapın.
Ardından abartıya kaçmadan hafifçe sıkarak karnınızı streç film ile sarın.
1-2 saat bu şekilde bekleyin.
Streç filmmi çıkarın ve deniz tuzu ve kahve çekirdeklerini alıp duşa girin. Karnınıza peeling yapar gibi deniz tuzu ve kahve ile masaj yaparak yıkayın.
Banyodan çıktıktan sonra nemlendirici sürmeyin unutmayın.
Bende bacaklarıma istiyorum ya diz kapaklarımdan da bacaklarimdanda rahatsizlik duyuyorum ya sonuçları yazi cam başlarsam. Birde haftada kaç kere yapmak gerek ya