benim de spiralim var haziranda hormonlu olanından taktırdım 1 hafta çok şiddetli sancı, baskı, şişkinlik ve batma hissettim adetim gelince birden rahatladım sonra şikayetlerim kademeli olarak azaldı spor mekik ağırlık falan etkilemiyor sanki yokmuş gibi ama karnımın alt kısmına dışarıdan fazla baskı olursa sancı giriyor bu arada bekarım çocuğum yok