cnm merhaba geçmiş olsun..bende doğumumu sezeryanla yaptım hem spinal hem epidural birden yapıldı (kombine) yaklaşık 2 aydan fazladır sırtımda omuzum ve belimde ağrılar var..dr gittim egzersiz verdi..bence bir an önce git..sonradan uzun tedavi süreci gerektiriyor iyileşmesi için..sürekli emzirmek bebeği yatırıp kaldırmak hiç alışık olmayan bedenimizde bu tür ağrılara sebebiyet veriyor....egzersiz ve ağrı kesici merhemlerle tedavi olabilirsin..
bende 12 gün önce spinal sezeryan oldum,şu ana kadar ne baş ağrım ne de sırt ağrım oldu.ama korktum şimdi,umarım sonradan başlamaz.sizlerede geçmiş olsun canım..