sosyal fobi, panik atak vb. için zikir tavsiyeleri

panik atak, sosyal fobi, depresyon yaşayanlar. sebepsiz yere sıkılanlar, içi daralanlar için çok faydalı olucak zikir tavsiyeleri aşağdaki gibidir. talep olursa daha tafsilatlı bir açıklama yazısı yayınlarım... selam ve dua ile

HER sabah uyanır uyanmaz okunacak zikirler

150 defa- Rabbi enniy messeniyeşşeytanu binusbin ve azab. Rabbi euzü bike min hemezatiş şeyatiyn ve euzü bike rabbi en yahdurun ve hifzan min külli şeytanin marid. (38.Sâd: 41 – 23.Mu'minûn: 97-98 – 37.Sâffât: 7)

(rahatsızlığı ağır olanlar ilk bir iki hafta günde 300 civarında daokuyabilirler)

40- Euzü bivechillahil keriym ve kelimatillahit tammatilletiy la yücaviz hünne berrun vela facirun min şerri ma yenzilu minessemai vema ya'rucu fiyha ve min şerri ma zerae fil ardi vema yahrucu minha ve ve min fitenilleylli ven nehari ve min şerri külli tarıkın illa tarikan yatruku bi hayrin ya Rahman.

500- Zekiy

500-Habir

500-Zahir

ayrıca bunları yapmak zor geliyorsa sadece ZEKİY esmasını günde bir yada iki defa 500 er defa okuyup ciddi netice alan yüz kızarması şikayetlerinden kurtulanlarda var.

ama tabi kişinin ruhi kuvveti nispetinde tek başına okunması zamanla tesirini gösterecektir. çünkü Zekiy esması kök çakranın zikridir. bu bölgeden saçılan Red Wave denen ışın kırıcı etkisi yüksek olan nuraniyet negatif varlıkların sizin sinir sisteminiz ve beyniniz üzerindeki baskıları azaltacaktır... bu ismin zikriyle meşgul olan kimseler utanma ve sıcak basmaları anında da kısa bir süre içinden zekiy esması okunursa bunun hemen geçtiğini göreceklerdir inşallah

(bu esma çok fazla da okunmamalı verdiğim sayılar aşağı yukarı yeterli olacaktır).

başına ya takısını koyacak mıyız ? yani ya zekiy mi yoksa sadece zekiy olarak mı çekeceğiz ?

ruh sağlığı bölümüne açılan konuya bak. zikredin siz ilaca da gerek yok psikoterapiye de tövbe ya. kiblicem neyse.