Sorunlarımı yadsıyorum bu çok fena alışkanlık yaptı bende

yasarsın arkadasım bır gun oyle bır patlarsınkı buna kendın bıle sasırırsın aynen senın yaptıgın gıbı yapıyodum her seyı butun benı uzen kotu seylerı hafızamdan sılıp olmamıs gıbı davranıyodum bır gun en basıt bır olay yuzunden oyle bır patlama yasadımkı hastanelık olmusum ınsan ne kadar unutmak ıstesede beynımızın bır kosesınde onlar hep var bazen hepsı bırden aklıma bır gelıyor beynım patlıcak gıbı oluyo sana ne soylesem bılemıyorum hayat ıste guzellıklerı kadar acılarıda var :çok üzgünüm:

bence bu şekilde kasmaya gerek yok..unutmak diye bişeyde yok zaten bnce...herkez acılar yaşıyor hayatında...mutlaka üzüleceksin ama üzüle üzüle bir sğüre sonra onlarla başetmeyi öğreneceksin...herzaman buda geçecek demeli insan kendine kendine güç vermeli başkasından beklemeden önce...sende kendini yıpratma bu kadar bak burcu ege yazmış daha kötü olmuş böyle yapmanın sonucu....bence bu şekilde yok saymakla sorun olması gerekenden daha fazla büyüyo...acıyı bile zamanında yaşamalı ve yine bu zamanın içinde hazmetmeliyiz diye düşünüyorum...bastırıp bastırıp birden batlayıp hepsini birden yaamakdan iidir diye düşünüyorum..tabi bu benim fikrim

canım, savunma mekanizmaları ve onarma mekanizmaları insanlar, olaylardan çok fazla zarar görmesin diye kullanılır...ama herşeyin aşırısı zararlı olduğu gibi bu da zararlıdır...görmezden gelme veya yadsıma ilerde kötü sonuçlar doğurabilir, doğurmayadabilir. bunun derecesi önemlidir. insanların hayata umut dolu bakması gerekir ama bazı gerçekleri de gözardı etmemesi gerekir...durumunun tam olarak ne noktada olduğunu bilmiyorum ama bir psikolog sana gerçeklerle yüzleşmeyi ama bu gerçeklerle en sağlıklı şekilde nasıl başedebileceğini gösterebilir...yadsımayı açıklayayım, bir örnek vereyim konuyu kapatayım...

YADSIMA (DENIAL)

Bilinç dışı bir işlemle dayanılması zor olan bazı kaygı, çatışma ve duyguların ve bunları doğuran olay ve eylemlerin kışı tarafından bilinmezlikten gelinmesi, varlığının kabul edilmemesidir. Yaşamını iyi bir sporcu olmaya adamış, bu yolda çalışmış ve başarıya ulaşarak o ilerlemekte olan bir spor yıldızının mesleğinin en parlak döneminde yapılan sağlık muayenesinde kalp yetmezliği saptandığında, böyle bir hastalığı olduğunu kabul etmeyip, kendisini inceleyen çeşitli hekimlerin yanlış bir tanıya vardıkları üzerinde ısrarla tedaviyi kabul etmeyip spor hayatını sürdürmeyi istemesi de bir yadsıma tepkisidir. (alıntı)

sporcu, gerçeği yadsıdığı için hem tedaviyi kabul etmiyor hem de fiziksel efor gerektiren spora devam ederek sağlığının daha kötüye gitmesine neden oluyor...

sblue .!.:

benimki tamda o seviyede deil aslında daha çok üç maymunu oynamak aslında kimseyle konuşmak istemiyorum bu konuları birtek kk da böle açılıyorum işte aslında burda yeniyim ama okadar ii geldiki bana hepinize teşekkürler arkadaşlar herkesin derdi var biliyorum allah beterlerinden korusun herkesinki kendine daha ağır ve de acı hayat artık çok daha zor ve katlanılmaz insan da bunun karşısında daha nereye kadar dik durabileceğini şaşırıyor işte benim gibi çareler aramaya çalışıyor akıl sağlığı herşeyden önemli bunun fazlasıyla farkındayım benim felsefem aslında ^^^^caresizlik die birşey yok henüz göremediğin farkında olamadığın çareler var ^^ işte böyle herkesin en kısa zamanda caresiyle karşılaşmasını diliyorum ....... Ve son birşey psikoloğa gitmeyi bende çok istiyorum araştıracağım saolun

Genişletmek için tıkla...

anladım seni canım, sana da teşekkürler...elbette bazen ben de beni üzen olaylar karşısında görmezlikten geliyorum...ama bunlar beni üzmüyor diyemem,sonra aniden ortaya çıkan patlamalar yaşama riskim çok fazla...o yüzden de bir psikolog seni üzen olayları gerçekçi bir şekilde görmene ve bundan daha az zarar görmene yardım edecektir...ama bunun yolunu sana gösteren o, uygulayan sen olacaksın...hayat felsefene de bayıldım...