Sinir krizi: Kekeleme kollarda uyuşma ve çılgınca bir sürü şey

Herkese selamlar,
İşin özü travmatik bir çocukluk/ergenlik süreci geçirmiş ve uzun süredir hem ilaç hem terapi ile tedavi olmaya çalışan biriyim.
Majör depresyonum önceki zamanlara göre bitti denebilir ama son yıllarda özellikle kaygı bozukluğu ve sinir krizleri ile uğraşıyorum.
Ağlama krizi ile başlıyorum ve nefes alış verişim çok hızlanıyor. Nefes alamıyorum devamında her yerim uyuşuyor ve vücudumun kontrolünü kaybediyorum uzun bir süre. Bağırarak ağlıyorum krizler boyunca. Son krizimde konuşmaya çalıştım fakat yapamadım uzun bir süre kekeledim. Sakinleştirici ve oksijenle bir saate yakın sürdü kendime gelmem. İlk defa kriz yüzünden hastaneye gitmek zorunda kaldım. Aklımı kaybedeceğimden çok korktum ve açıkcası benim için travmatik bir deneyim oldu. Aynı şeyi tekrar yaşamak istemem.

Sebepleri çeşitli şeyler ve günlerce haftalarca biriken şeylerin boşalması olduğunu düşünüyorum.
İki gün önce eşimle maddi konulardan tartıştık ve ağlamaya başladım. Krize evrildi. Sonrasında soğuk su döktüm ve beni kendime getirdi ama yarıda kalmış ve içim tam rahatlamamış gibi hissediyorum.
Benzer krizler yaşayanlar var mı? Neler yapıyorsunuz böyle anlarda?

İlaç kullanmanıza rağmen mi bunları yaşıyorsunuz

hamsterannesi .!.:

İlaç kullanmanıza rağmen mi bunları yaşıyorsunuz

Genişletmek için tıkla...

Evet efexor 70 mg kullanıyorum

Belki ilacın dozu yükseltilir, ne zamandır kullanıyorsunuz? bir de terapiniz ne kadardır sürüyor?

Doktorunuzun bu yaşadıklarınızdan haberi yok mu ilaç yeterli gelmiyor anlaşılan dozu yükseltilebilir veya yanına başka yardımcı ilaç verilebilir. İlaç kullanırken bu kadar olmaması lazım

hamsterannesi .!.:

Doktorunuzun bu yaşadıklarınızdan haberi yok mu ilaç yeterli gelmiyor anlaşılan dozu yükseltilebilir veya yanına başka yardımcı ilaç verilebilir. İlaç kullanırken bu kadar olmaması lazım

Genişletmek için tıkla...

İlaç tedavisi yanında terapiye de gidiyorum. Psikoloğum daha önce hastanede çalıştığı için ilaçlar ve dozajları konusunda bilgili. Dozajı arttırmaya gerek olmadığını çözebileceğimi söyledi o yüzden psikiyatriye gitmedim sonrasında. Devletteki psikiyatrların da ayırabildiği vakit ve dikkat malumunuz. Senelerce hiç uygun olmayan ilaçlar reçete edildi çok eziyet çektim. Şu an dengeyi biraz da olsa bulabilmişken ilaca müdahale etmek içimden gelmedi

hamsterannesi .!.:

Doktorunuzun bu yaşadıklarınızdan haberi yok mu ilaç yeterli gelmiyor anlaşılan dozu yükseltilebilir veya yanına başka yardımcı ilaç verilebilir. İlaç kullanırken bu kadar olmaması lazım

Genişletmek için tıkla...

Bir de o krizi yaşadığım gün ilacımı aksatmıştım sanıyorum bu durumun da etkisi oldu. Çok nadir aksatırım ama zor süreçten geçince hemen etkiledi sanıyorum

Annasan .!.:

Belki ilacın dozu yükseltilir, ne zamandır kullanıyorsunuz? bir de terapiniz ne kadardır sürüyor?

Genişletmek için tıkla...

Terapiye son bir buçuk senedir düzenli gidiyordum ama maddi durumlardan dolayı ara vermek zorunda kaldım. Beni en çok zorlayan şeylerden biri de bu. Krizle aramda engel buydu ve şimdi savunmasız kaldım gibi hissediyorum

Cucuthecat .!.:

Bir de o krizi yaşadığım gün ilacımı aksatmıştım sanıyorum bu durumun da etkisi oldu. Çok nadir aksatırım ama zor süreçten geçince hemen etkiledi sanıyorum

Genişletmek için tıkla...

İlaçların etkilerini bırakma süreleri 1 günde ortaya çıkmaz. Yani 1-2 gün içmediniz diye etkilenip bu kadar ağır şeyler yaşamazsınız. Bence işi ehline bırakıp psikolog yerine psikiyatriste gidin. Devlettekilere güvenmiyorsanız özelde de gidebilirsiniz. Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama ben özele giderken devlete geçtim çok övüldüğü için. İyi ki de geçmişim diyorum canım doktorum kısıtlı sürelerde bile öyle güzel şeyler konuştu öyle güzel teknikler öğretti ki bana senelerce muayenesine bi dünya para bayıldığım özeldeki psikiyatriste gıcık oldum. Hatta özeldeki 2. İlaca başlatacaktı devletteki doktorumun tavsiyeleriyle tek ilaçta kaldım gayet de iyiyim çok şükür. Bence siz de bir psikiyatr araştırın. Psikologların ilaç yazma yetkisi bile yok nasıl olur da size doz önerisinde bulunur siz hangi reçeteyle ilaç alıyorsunuz

hamsterannesi .!.:

İlaçların etkilerini bırakma süreleri 1 günde ortaya çıkmaz. Yani 1-2 gün içmediniz diye etkilenip bu kadar ağır şeyler yaşamazsınız. Bence işi ehline bırakıp psikolog yerine psikiyatriste gidin. Devlettekilere güvenmiyorsanız özelde de gidebilirsiniz. Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama ben özele giderken devlete geçtim çok övüldüğü için. İyi ki de geçmişim diyorum canım doktorum kısıtlı sürelerde bile öyle güzel şeyler konuştu öyle güzel teknikler öğretti ki bana senelerce muayenesine bi dünya para bayıldığım özeldeki psikiyatriste gıcık oldum. Hatta özeldeki 2. İlaca başlatacaktı devletteki doktorumun tavsiyeleriyle tek ilaçta kaldım gayet de iyiyim çok şükür. Bence siz de bir psikiyatr araştırın. Psikologların ilaç yazma yetkisi bile yok nasıl olur da size doz önerisinde bulunur siz hangi reçeteyle ilaç alıyorsunuz

Genişletmek için tıkla...

Ankarada yaşıyorum. Bahsettiğiniz psikiyatrist hangi şehirde? Ankaradaysa ben de gidebilirim. Size iyi bir doktorun denk gelmesine sevindim. Yaklaşık on senedir ilaç kullanıyorum. Ankara'da en az dört farklı hastaneye gittim psikiyatri için. hiç bahsettiğiniz tarzda bir psikiyatriste rastlamadım. Krizlerim de bir psikiyatristin yeni nesil ilaç yan etki yaşamazsın diyip ısrarlarıma rağmen yazdığı yeni bir ilaç sonrası ortaya çıkmıştı. Psikologların ilaç yazma yetkisi olmadığını biliyorum ama psikiyatristlere olan güvensizliğimin de farkında o yüzden rol çalmak veya art niyetle öneride bulunduğunu düşünmüyorum. İlacı bir senedir kullanıyorum bittikçe gidip yazdırıyorum. Yaşadığım krizden sonra psikiyatriste gitmedim henüz

Cucuthecat .!.:

Ankarada yaşıyorum. Bahsettiğiniz psikiyatrist hangi şehirde? Ankaradaysa ben de gidebilirim. Size iyi bir doktorun denk gelmesine sevindim. Yaklaşık on senedir ilaç kullanıyorum. Ankara'da en az dört farklı hastaneye gittim psikiyatri için. hiç bahsettiğiniz tarzda bir psikiyatriste rastlamadım. Krizlerim de bir psikiyatristin yeni nesil ilaç yan etki yaşamazsın diyip ısrarlarıma rağmen yazdığı yeni bir ilaç sonrası ortaya çıkmıştı. Psikologların ilaç yazma yetkisi olmadığını biliyorum ama psikiyatristlere olan güvensizliğimin de farkında o yüzden rol çalmak veya art niyetle öneride bulunduğunu düşünmüyorum. İlacı bir senedir kullanıyorum bittikçe gidip yazdırıyorum. Yaşadığım krizden sonra psikiyatriste gitmedim henüz

Genişletmek için tıkla...

Çok üzüldüm umarım bir daha yaşamazsınız. Dediğim doktor sakaryada maalesef. Keşke yakın olsaydı ona görünmenizi çok isterdim zaten randevu da çok zor bulunuyor kendisine benim saatlerce kapısında beklediğim oldu sağolsun reddetmedi hiç randevu olmamasına rağmen. Umarım en kısa zamanda doğru doktoru bulursunuz.

hamsterannesi .!.:

Çok üzüldüm umarım bir daha yaşamazsınız. Dediğim doktor sakaryada maalesef. Keşke yakın olsaydı ona görünmenizi çok isterdim zaten randevu da çok zor bulunuyor kendisine benim saatlerce kapısında beklediğim oldu sağolsun reddetmedi hiç randevu olmamasına rağmen. Umarım en kısa zamanda doğru doktoru bulursunuz.

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkürler iyi dilekleriniz için