arkadaşlar ben 50 kiloyum bana göre normal ama çevremdeki herkes ama herkes çok zayıfsın diyor böyle tiksine tiksine kilo alsan iyi olur diyorlar artık çok sıkıldım 55 kilo olmak istiyorum ama sigara içen biriyim sigarayı bırakamıyorum bu bir engel mi engelse nasıl kilo alacağım ben
engel.. bence bi an önce bırakmalısın.. ben kilo sorunumdan doktora gitmiştim bana ilk sorusu sigara kullanıyor musun dedi.. ben kullanmıyorum ama yine de tiroit testi istedi normalmiş testler beslenme yetersizliği benimki