Merhaba arkadaşlar, sezaryen sonrası yürüyüş koşu sporu ameliyat dikişlerine zarar verir mi acaba? Koşu bantlarında spor yapmak flan? Bu kiloları kolay veremeyeceğiz galiba spor yapmadan.
Merhaba arkadaşlar, sezaryen sonrası yürüyüş koşu sporu ameliyat dikişlerine zarar verir mi acaba? Koşu bantlarında spor yapmak flan? Bu kiloları kolay veremeyeceğiz galiba spor yapmadan.
canım tempolu yürüyüş daha ii olur, uzamnlar siz sporcu değilsiniz koşmayın diyor, bi zararı olacağını sanmıyorum, ama ben geçenlerde mekik denedim biraz, akşam ağrım oldu.