- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Ayran detoksu bacım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Hee tamam bi ara mercimekli bulgur pilavi gordum de o mu acaba dedimAyran detoksu bacım
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Ben şöyle yaptım Sabah kahvaltı yumurta Peynir domates maydanoz saat 9 gibi
Sonra ev yapımı yoğurdun sulu kısmı kalmıştı 500 gr ( ölçüm) içine 4 er yemek kaşığı haşlanmış bulgur,mercimek ve nohut 2 salatalık koydum gün içinde 2 2,5 saat arayla bir çorba kasesi yedim en son akşam 6.5 ta yedim bunların dışında su ve yeşil çay hariç ağzıma birşey sürmedim halsizlik olmadı canım yerken üstüne biraz pul biber ve nane koydum sevgiler
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Aklın fikrin bulgur pilavındaHee tamam bi ara mercimekli bulgur pilavi gordum de o mu acaba dedim
- 12 Ağustos 2016
- 1.937
- 2.782
- 63
Ayran detoksu:)
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Yenmissindir sen kesin beniAma guzel degil mi yaaaa
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
15 Aralık en çok ben kilo verdim yarışması 
1.bilinmeyen (65.9/64.8/1.1/1.67%)
2.gulbe (88/89/1)
3 sem35 (57.8/57.2/0.6/%1)
4. Yesilelma (70.2/69.3/0.9/%1.28)
5.hippotalamus (72.2/71.0/1.2/%1.66)
6.matematik61 (72.4/70.9/1.5/%2.07)
7. Tuzsuz_ruh (75.4/75/0.4) bu yüzdeyi hep unutuyorum nasıl yapılıyordu bu yaaa
1.bilinmeyen (65.9/64.8/1.1/1.67%)
2.gulbe (88/89/1)
3 sem35 (57.8/57.2/0.6/%1)
4. Yesilelma (70.2/69.3/0.9/%1.28)
5.hippotalamus (72.2/71.0/1.2/%1.66)
6.matematik61 (72.4/70.9/1.5/%2.07)
7. Tuzsuz_ruh (75.4/75/0.4) bu yüzdeyi hep unutuyorum nasıl yapılıyordu bu yaaa
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Canım çıkan sonucu yüzle çarpıp geçen haftaki kilona böleceksin15 Aralık en çok ben kilo verdim yarışması
1.bilinmeyen (65.9/64.8/1.1/1.67%)
2.gulbe (88/89/1)
3 sem35 (57.8/57.2/0.6/%1)
4. Yesilelma (70.2/69.3/0.9/%1.28)
5.hippotalamus (72.2/71.0/1.2/%1.66)
6.matematik61 (72.4/70.9/1.5/%2.07)
7. Tuzsuz_ruh (75.4/75/0.4) bu yüzdeyi hep unutuyorum nasıl yapılıyordu bu yaaa
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Kız niye tekrar paylaştın nazar boncuğu için mi?? Madem ssn birinci oldun hadi ilk üçü hazırla15 Aralık en çok ben kilo verdim yarışması
1.bilinmeyen (65.9/64.8/1.1/1.67%)
2.gulbe (88/89/1)
3 sem35 (57.8/57.2/0.6/%1)
4. Yesilelma (70.2/69.3/0.9/%1.28)
5.hippotalamus (72.2/71.0/1.2/%1.66)
6.matematik61 (72.4/70.9/1.5/%2.07)
7. Tuzsuz_ruh (75.4/75/0.4/0.53)
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Hippo kuş kafam dolu bugün yapive bi güzellik beneCanım çıkan sonucu yüzle çarpıp geçen haftaki kilona böleceksin
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Canim bu hafta menuleri cok inceleyemedim ben ama hatırladığım kadariyla cok fazla yemiyosun fazla mi hareketsizsin acaba.1 haftada 1 kilo almak fazla gibi geldi bu haftalarda
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Canim @tuzsuz_ruh un yuzdeyi ekledim :)Kız niye tekrar paylaştın nazar boncuğu için mi?? Madem ssn birinci oldun hadi ilk üçü hazırla
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Gülbe sen gördüğüm en iradeli hamişsin.. ne kadar dikkat ettiğin belli ama unutma hamişsin.. ilk 4 ay zaten kilo almadın ama bu aydan sonra artık alacaksın.. tamam bebek küçük ama bunun eşi var suyu var ödemi var.. var da var.. artık takma kafana.. keyfini çıkar balım.. her bünye bir değil.. benim eltim hiç dikkat etmedi sadece 9 kilo aldı 40ı çıkmadan verdi..
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Hadi
matematik61
... bekliyorum :)) bak bu hafta azcık sıkı yönetim uyguladık yüzdeler 1in üstüne çıktı :))
matematik61
... bekliyorum :)) bak bu hafta azcık sıkı yönetim uyguladık yüzdeler 1in üstüne çıktı :))
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Oglumun altini degisip geliyorum.ne yedirdim ben bu cocuga yaaaHadi
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Oglumun altini degisip geliyorum.ne yedirdim ben bu cocuga yaaa
