Diyet salata
SOSUN TARİFİ
Bir kapta lor peyniri, diyet yoğurt, zeytinyağı ve tuzu karıştırın.
2 bardak ayıklanmış semizotu
2 yemek kaşığı mısır
1 bardak karnabahar
5 adet çeri domates
Dereotu
SOSUN MALZEMESİ
1 yemek kaşığı lor peyniri
2 yemek kaşığı diyet yoğurt
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz
Semizotlarını yıkayıp, yapraklarını ayıklayın. Karnabaharları haşlayın.
Semizotu ve karnabaharları salata tabağına alın. Mısır ve domatesleri ekleyin.
Hazırladığınız sosu salatanın üzerine dökün.
Servis yaparken dereotuyla süsleyin.