inanın selülitin kiloyla çok ilgisi olmadığını düşünüyorum.46 kiloyum ve selülitlerim var
krem tavsiyesinde bulunamam belki ama bol su içmek,spor yapmak,kola ve kahveden mümkün olduğunca uzak kalmak çok önemli.
Evlendim, 2 ayda 5-6 kilo aldım, "Ben ne kadar yersem yiyeyim kilo alamıyorum." tezimi çürüttüm, boğazımdan kısamadığım ve kısmayı da şimdilik çok gerekli görmediğim için selülitlerle baş edemeyeceğimi anladım, şimdi kondisyon bisikleti almaya karar verdim, umarım etkisi oluyordur.
Krem ne kadar işe yarıyor bilmiyorum, yalnız bir ara ipek kese kullanıyordum o iyi gelmişti sanki.
konularımdan hatırlıyor olabilirsiniz 2 ayı geçti diyet e başladım çok olmasada selülit sorunum vardı aslında tartıda 2 ayda yanlızca 4 kilo verdim ama beden olarak 2 beden küçüldü ölçülerim ve az miktardaki selülitlerimde kayboldu yanlız sadece diyet yapmıyorum akşamları 40 dk da kondisyon bisikletinde çalışıyorum . selülitin sporsuz eriyeceğini hiç sanmıyorum kremler filan hikaye bence. mutlaka azda olsa sporla destekleyin kendinizi. son olarak 10 kilo almış olsanızda boy ve kilo olarak bakıldığında kilolu sayılmazsınız tek neden hızlı kilo almış olmanız ve bölgesel yağlanma oluşması gerekise diyet bile yapmayın ama spor şart
Krem konusunda pek fikir veremeyecegim.Cünkü sürekli kullanabildigim bir krem yok.Cildim cok cok kuru.Bu yüzden degiştiriyorum....
Evlendikten sonra oldum 86 kg selülit hep vardı ama ayakta durunca sıkmadan belli oluyordu.Karsıdan cok belliydi.
Yaptıgım yanlışlar;
1-bol kalorili abur cubur
2-kola,günde 1 litre gibi
3-hareketsiz yasam
4-az su içmek
5-sekeri ve pastayı cok sevmek.
.......bol selülitli basen ve bacaklar.
Ben yasam seklimi degiştirdim.Günde 3 litre su içiyorum,seker tüketmiyorum,kola hic içmiyorum,eliptik bisiklet aldım düzenli yapıldıgında faydası var.Hamamlarda kullanılan banyo kesesi aldım.....Su an sıfır selülit bunu korumak içinde elimden geleni yapıyorum...
Herkesin derdi farklı su an 68 kg selülit yok ama catlak var yaa :)))
işte beklediğim müjde buydu:)!!! o kadar araştırıyorum kilo vermekle geçmez kremler çok etkili değil önleyici krem vs gibi şeyler çıkıyo karşıma. demek ki tamamen de yok olabiliyomuş. darısı başıma inşallah:)
Yaptıgın yanlışların farkına varıp harekete gecersen sende basarırsın canım.Bizde olanlar hastalık degil,bazı seyleri yanlış yaptıgımızdan oluyor...
Cok sükür aynaya baktıgımda selülit,portakal kabugu görmüyorum.:))) Ciddiye alıp uygularsan ve sporlada desteklersen olmaması için neden yok....Devamlılıgını korumakta önemli tabi :))):13: