slm kızlar sarmısak çayını reklamlarda gördum bugun sparış ettım işe yarıycakmı bilmiyorum gelınce başlıyor ve burdan size işe yarayıp yaramadıgına dair bilgi vericem ama daha önce kulanmış olan arkadaşlar varsa burdan bize bilgi verirse çok sevinirim ben kilolu bir bayanım kendi imkanlarımla 31 kilo verdim daha vermem gerekıyor cunku 104 kiloyum hala tehlıke canları calıyor benım için eger kulanan varsa onlarda bizi bilgilendirirse kilo vermek isteyenlerin gidişattı acısından çok iyi olur..sparişim ctesi yada ptesi elımde olurmuş elıme gecınce nasıl beslendıgımde dahil bütün ayrıntıları size bildircem hepımıze kolay gelsin
canım sarımsak zencefil karışımlı çay gerçekten işe yarıyor bizzat denedim ve arkadaşımda 1,5 ayda 7,5 kg verdi.fakat bunu evde kendin yaparsan daha faydalı olur diye düşünüyorum.hem daha ekonomik hemde gerçekten ne içtiğini bilirsin.nette tarifler var.bende bugün tekrar başladım.düzenli aksatmadan içersen faydasını görürsün canım.içerken limon sıkmayı unutma :)
bende arkadasa katiliyorum evde yap bende yapiyorum dun basladim...satilanlarin icindekileri kesin bilmiyoruz...canım sarımsak zencefil karışımlı çay gerçekten işe yarıyor bizzat denedim ve arkadaşımda 1,5 ayda 7,5 kg verdi.fakat bunu evde kendin yaparsan daha faydalı olur diye düşünüyorum.hem daha ekonomik hemde gerçekten ne içtiğini bilirsin.nette tarifler var.bende bugün tekrar başladım.düzenli aksatmadan içersen faydasını görürsün canım.içerken limon sıkmayı unutma :)
sen verebılırmısın tarıfını arkadasım? nette degısık degısık tarıfler var cunku
canım uzun zamandır girmiyodum buraya.kusura bakma geç oldu oyüzden.ceviz büyüklüğünde taze zencefili 2 kupa su ile 6 dakika kaynat.altını kapattıktan sonra küçükse 4,büyükse 3 diş sarımsağı rendele yada ezerek koy içine.ağzını kapatki bütün ev sarımsak kokmasın :)zencefili minik minik doğra.soğuduktan sonra zenfefilleri al içinden.sarımsaklarıyla birlikte içeceksin.limon sıkarak.ne aç nede tok içiliyor.bi kupasını ikindi vakti iç.bi kupasınısa yatarken iç.kesinlikle faydasını göreceksin canım benim bozma moralini sakın.yürüyüşe çıkamıyorsan leslie ile evde yürüyüş videoları var nette.3 mile olanını yapıyorum ben.45 dakika sürüyor.bayağı yürümüş kadar oluyorsun.mutlaka denemelisin.(bu arada taze zencefil migrosta var)
cok tesekkur ederım, bugun tartıldım 66 geldım cıldırdım yaa.. hemen baslıcam içmye bugun, zencefıl almıstım zaten aktardan.
aynen bende 2 gün önce başladım.bu tarifle ciddi kilo veren çok kişi var etrafımda.ben hiç aksatmadan 9 gün içtiğimde 58 den 54,800 e düşmüştüm.ama sonra üşendim bıraktım.şimdi gene 59 kiloyum.bütün kilom üstte benim oyüzden daha kilolu duruyorum.sinir bozucubi ara kalori hesabı falan yaptım oda güzel ama insanı geriyor :) en güzeli 6 dan sonra bişey yeme.tatlı ekmek pilav makarna yeme bide bunu iç hemen farkediyor.birlikte zayıflayalım :)
ok uyar bana valla, 9 gunde 4 kilo acaip fark yaa.. maşaAllah.. bende de bı sezaryen göbeği var kiii, allah kimseye vermesininsan 57 kiloyken bıle beli 75-70 cm olurmu ya
bugun ' bardak içtim. bıraz acı geldi, karabıber atmısım gıbı ama içicem, zayıflayacagım...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?