Sağlıklı saçlara sahip olmak için yediklerimizin faydaları kaçınılmaz. İşte saça en iyi gelen besinlerden; ceviz...
Saçlarınıza önem verdiğinizi ve pırıl pırıl olmasını istediğinizi biliyoruz. Sağlıklı saçlara kavuşmak istiyorsanız saç bakımı kadar ne yediğiniz de çok önemli. Çünkü saçlar dışarıdan belli bir noktaya kadar besleniyor. Siz ne kadar bakım yaparsanız serum kullanırsanız kullanın, saçlarınızın cansız kalmasının tek bir nedeni var oda beslenmeniz!
Saçlarınızın sağlıklı olması ve parlaması için doğru beslendiğinizden emin misiniz? Gelin bu konuya hepberaber parmak basalım.
Saçlarınızın parlamasını ve sağlıklı görünmesini istiyorsanız, bol bol ceviz yemeği sakın ihmal etmeyin. Cevizin içinde bulunan E vitamini saç diplerini besliyor ve saçlarınızın daha sağlıklı çıkmasını sağlıyor. Aynı zamanda yıpranmış saçlarınıza dışarıdan serum takviyesiyle de beslerseniz, sağlıklı saçlara kavuşmamanız için hiç bir sebeb yok.
Cevizin içinde bulunan vitaminler biotin eksikliğini gideriyor bu da saç dökülmesini önlüyor. Ayrıca ceviz saç kadar cildiniz için de faydalı. Eğer cildinizin de saçlarınız gibi sağlıklı görünmesini istiyorsanız cevizden asla vazgeçmeyin.
Saçlarınıza önem verdiğinizi ve pırıl pırıl olmasını istediğinizi biliyoruz. Sağlıklı saçlara kavuşmak istiyorsanız saç bakımı kadar ne yediğiniz de çok önemli. Çünkü saçlar dışarıdan belli bir noktaya kadar besleniyor. Siz ne kadar bakım yaparsanız serum kullanırsanız kullanın, saçlarınızın cansız kalmasının tek bir nedeni var oda beslenmeniz!
Saçlarınızın sağlıklı olması ve parlaması için doğru beslendiğinizden emin misiniz? Gelin bu konuya hepberaber parmak basalım.
Saçlarınızın parlamasını ve sağlıklı görünmesini istiyorsanız, bol bol ceviz yemeği sakın ihmal etmeyin. Cevizin içinde bulunan E vitamini saç diplerini besliyor ve saçlarınızın daha sağlıklı çıkmasını sağlıyor. Aynı zamanda yıpranmış saçlarınıza dışarıdan serum takviyesiyle de beslerseniz, sağlıklı saçlara kavuşmamanız için hiç bir sebeb yok.
Cevizin içinde bulunan vitaminler biotin eksikliğini gideriyor bu da saç dökülmesini önlüyor. Ayrıca ceviz saç kadar cildiniz için de faydalı. Eğer cildinizin de saçlarınız gibi sağlıklı görünmesini istiyorsanız cevizden asla vazgeçmeyin.