Sağlığınıza ne kadar düşkünsünüz?

AskKirintisi

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

17 Eylül 2007

4.815

30

• 18 Aralık 2007

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #1

Sağlığınıza ne kadar düşkünsünüz?
Bazıları bitki çayından başka bişey içmezler ya, hazır çorbaları, bulyonları tüketmezler, sağlıklı olmak için hep sebze yerler, hatta bazıları abartıp kullandığımız tahta kaşıkları bile kullanmazlar bakteri yuvası diye.
Bazen bende sağlıklı olmak adına dikkat ediyorum ama bazende ne kadar dikkat etsende dert seni buluyor mutlaka yaşlılıkta hastalanıyorsun diyorum. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda, ilerisi için dikkat ettiğiniz yada benimsediğiniz bir yaşam tarzı var mı?yerimseniben

 

adaylaarda

iyi düşün:iyi olsun :))

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2007

1.583

4

43

• 18 Aralık 2007

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #2

ben kolay kolay hasta olduğumda bile, doktora gitmem.genelde hep zorla eşim beni doktora götürür.sağlığıma hiç dikkat etmem.
etrafımdaki insanlara durmadan öğüt veririm ince giyme,atletini giydinmi,öksürüyorsan şunu yapayım sana hemen geçer yok gripsen hemen bakarım neyapabilirim diye ama kendime gelince ilaç bile içmem.:1rolleyes:
yemeye gelince hamburgere hayır diyemem.:sm_cool:haftada bir gün mutlaka yerim.sigara kullanıyorum
iyi olarak söyleyebileceğim tekşey hazır çorba,et tavuk bulyon,sanayağ,yağlı et ,sakatat kullanmam.:icecream:
gerçektende sağlığımı hiç düşünmüyormuşum yazınca anladıma.s.

 

ozlem28

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2007

968

76

• 18 Aralık 2007

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #3

Dikkat etmek gerekiyor tabi ama fazlada abartmamak lazım bence. sakınan göze çöp batarmış misali. küçükken annem çok fazla üstümüze düşerdi. hasta olursunuz diye. inadınada sürekli hasta olurduk. en sıkı giyinen ben, en çok hasta olanda yine ben olurdum.. :1rolleyes:
Yediğimize, içtiğimize dikkat etmemiz gerekir. sigara, alkol vs. uzak durmalı.. ama toplum olarak çok dikkat ettiğimiz söylenemez tabi.. birde hep son anda doktora gideriz. iyice fenalaşınca.. :sm_cool:

 

GokyuzundeDans

GÖZLERİMDE GECE OLDU

Kayıtlı Üye

3 Temmuz 2007

2.006

5

• 18 Aralık 2007

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #4

Malesef dikkat etmeyenlerdenim.Bitki çayı hiç sevmem tüketmem,yoğurt süt tüketimim sıfır denecek kadar azdır.Margarin kullanırım,hazır çorba bazen,ama sadece bulyon kullanmam onuda sevmediğim için cola içer cips yer bilumum nerde zararlı şey var onları severim.......Durumum vahim gibi gözüküyor

 

BEYAZ MELEK

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

25 Eylül 2007

10.372

12

41

• 18 Aralık 2007

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #5

Sağliğima Oldukça Dikkat Ediyorum.sik Sik Doktora Gidiyor Tüm Kontrollerimi Yaptiriyorum.yediklerime De Dikkat Ederim Asla Yağli Et Yemem Izgara Tercih Ederim.ama Bulyon Kullaniyorum Artik Sağliğa Ne Kadar Zararli Bilmiyorum....SİGARA İÇMEM ALKOL TÜKETMEM ÖYLE PEK KOLA FALAN DA İÇMEM
Sağlikli Günler Diliyorum

 

C

COpcU

Guru

Kayıtlı Üye

1 Kasım 2007

1.538

8

• 18 Aralık 2007

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #6

Bende sağlığına dikkat etmeyenlerdenim. Ne kadar dikkat edeyim desemde edemiyorum. Allaha çok şükür öyle kolay kolay hasta olmam olsamda hiç önemsemem. Herkes ilerde çekersin diyorlar ama yinede bildiğimden şaşmıyorum
Çok yanlış yoldayım.:a015:

 

dhilek

shizen & senritsu

Kayıtlı Üye

12 Ağustos 2007

1.776

14

• 18 Aralık 2007

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #7

hasta olana kadar sağlığının kıymetini bilmeyenlerdenim. kahvaltı alışkanlığım yoktur.banyo yapıp ıslak saçla kışın bile dışarı çıkarım.içime atlet yada body giymem. evde taşa çorapsız basarım vs. ama kızım ve eşim için kendi yapmadıklarımı yaptırırım. kahvaltı ettiririm. kat kat giydiririm. tek iyi alışkanlığım dışarda dahi olsa sık sık el yıkarım ve eşime kızımada yıkatırım. bir de yürümeyi severim.spor ayakkabılarım ayağımdaysa saatlerce yürüyebilirim.unutmadan yazayım evde yada dışarda (misafirliktede olsa) kola içmem ve içirtmem.

 

mondschein2

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Kasım 2007

957

7

• 6 Ocak 2008

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #8

bende dikkat etmem canim,kolay kolayda hastalanmam allaha sukur,ama bir agrim olursada mutlaka hemen doktorada giderim,sevgilerrrrrrrrr

 

I

istavrit

Ziyaretçi

• 6 Ocak 2008

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #9

ben sağlığıma dikkat ederim,mesela her gün yeşil çay içerim.sigara asla ağzıma sürmem,içki de içmem.içecek olarak sadece su içerim,dışarı çıktığımda da meyvesuyu içerim.asitli içecekler kesinlikle tüketmem.sonra bol bol yoğurt yerim.yürüyüş yapmaya çalışırım,elimden geldiğince her yere yürürüm.abur cubur tüketmemeye çalışırım mesela cips,bisküvi falan tüketmem.ama tek zaafım tatlı,çikolata yerim sık sık. bir de yeterince sebze-meyve tüketmiyorum maalesef.

 

BenOzgurce

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2007

2.870

11

50

• 6 Ocak 2008

• Konu Sahibi AskKirintisi
• #10

Pek düşkün değilim.Sigara içiyorum en basitinden.