sabah öğle akşam salata

bende merak edıyorum deneyenler varmı diye? salata denılınce patlıcan kozlemesı,patates salatası,piyaz ,gibi salatalarlada çeşitlendirilebilir sanırım..
 
ben hayır diyorum bence her besin grubundan almalısın sadece salatayla geçmez kii bi gün değil iki gün değil en iyisi bi diyetisyene gitmek ya da en azından metabolizma hızını ölçtürüp ona göre ayarlayabilirsin kendini.
 
bence klasik marul ya da lahana salatası yanına mutlaka beyaz ya da kırmızı et yersen olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…