Regl dönemi

Sofiasofia

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
30 Nisan 2023
1.427
1.490
31
Regl dönemi ve öncesinde 2 3 gün önce çok moralim bozuluyor. Ay içinde daha enerjikken pozitifken, karamsar oluyorum ve önceden dert ettiğim şeyleri yeniden su üstüne çıkarıyorum. Regl nin psikolojiye etkisini azaltmak için neler yapıyorsunuz neler tavsiye edersiniz daha kaliteli geçirmek için
 
Hiçbir şey yapmıyorum, hayatta her şeye karşı geliyoruz bari hormonlarımızın yaptığı şeyde salalım diye düşünüyorum hep. Genelde kavga vs etmem kendi içimde sinirlenir üzülür ağlarım, onu da yaşıyorum sonuna kadar. Biraz detoks gibi oluyor bana da.
 
Ben de aglıyorum saçma şeylere
 
papatya çayı iyi geliyor bana, ve kendimi mutlu hissettiğim şeyleri yaparım genelde
 
nalet olsun bu döneme
daha kaç sene çekicem bilmiyorum
pms si ayrı kendisi ayrı dert
ben de son 1 senedir sinirli ve tahammülsüz oluyorum pms döneminde
evening primrose bitkisinin kapsülleri var iyi geliyor dediler deneyebilirsin belki ben henüz denemedim
 
Şey de ilginç, hani bazı dönemler sinirliyken bazı dönemler sinir yok moral bozuklugu var, bazı dönemler hiçbir semptom yok göğüs karın agrısı var.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…