• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Reflü yardımı

uçan zuzu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
23 Mayıs 2007
36
0
86
Ankara
arkadaşlar annem reflü hastası ilaç kullandı ama geçmedi yineledi tavsiye edebileceginiz bişeyler var mı yada ankarada tanıdığınız iyi bi doktor
 
çikolata,asitli içecekler,aşırı yağlı ve salçalı yemekler reflüyü tetikler...biraz yediklerine dikkat etsin zuzucum annen...bendede vardı ama geçti...acil şifalar.
 
canım yasam sartlarında yapılacak bi kac düzenleme faydalı olabilir

YÜKSEK YASTIKTA YATIN

Yatarken vücudun üst kısmı ile başın yüksekte olmasını sağlayın. Bunun için yastık sayısını artırabilir veya yatağın baş kısmını yükseltebilirsiniz. 25-30 derece diklikte bir açıyla yatıldığında mide içeriğinin yemek borusu ve yutağa doğru yukarı kaçışı azalır.





YATMADAN ÖNCE BESİN ALMAYIN

Yatmadan 2 saat önce besin almamaya özen gösterin. Midenin içeriğini boşaltma süresi takribi olarak 2-3 saattir. Boş bir mideyle yatmak reflü olasılığını en aza indirir. Bu nedenle yemeklerden sonra bir süre yatmayın ve uzanmayın.



SİGARA ve ALKOL KULLANMAYIN

Sigara asit salgısını uyarıp mide kapakçık basıncını düşürerek reflünün artışına yol açar. Sigara ve alkol kullanmayın.



ASİTLİ İÇECEKLER İÇMEYİN

Kolalı içecekler, kahve, çikolata, yağlı, acılı, baharatlı yiyeceklerden kaçının. Asitli içecekler ve bu tür besinler, mide şikayetlerinin artmasında önemli rol oynarlar ve asit salgısını uyarıp mide kapakçık basıncını düşürerek reflünün artışına yol açarlar.





SAĞLIKLI BESLENİN

Sık ögünlerle az miktarda besin alın. Bir defada çok fazla yemek yerine, sık sık ve az miktarda yemeyi tercih edin. Fazla yemek, mide içi basıncı artırdığından geri kaçışı şiddetlendirir.



DAR KIYAFETLER GİYMEYİN

Karın bölgesini sıkan kıyafetlerden kaçınmalısınız. Kemerinizi çok sıkmamaya hatta mümkünse kemer kullanmamaya çalışın.



FAZLA KİLOLARINIZDAN KURTULUN

Düzenli spor yaparak ve dengeli beslenerek fazla kilolarınızı vermeye çalışın. Kilolu insanlarda karın iç basıncı daha yüksek olduğundan reflü

cok gemiş olsun inş gecer
 
benim arkadaşım reflü hastasıydı çok kötü günler yaşadı ankarada ibni sina hastanesinde tedavi gördü midesine bi alet takılı şimdi çok iyi hiç bir şikayeti yok annenie geçmiş olsun ]
 
Bende de Reflü var. Reflü, mide ağzındaki kasların gevşemesinden kaynaklanıyor. Yani sorun kaslar. Ben her gece yemek yemeden yatmazdım, sonra doktorun tavsiyesine uydum ve yatmadan en az 3 saat önce hiç bir şey yemiyorum, (ve tabiki asitli yağzlı yiyecekleri azaltmak lazım), biraz da yüksek yastıkta yatıyorum ki asitler mide burusunu yakmasun diye. Ben 3 senedir hiç midemden şikayetçi değilim bunları uyguladığım için. Önceden çok kötüydü.
 
Ve bir de ilk zamanlar her sabah kahvaltıdan yarım saat önce lahana suyu ya da patates suyu içiyordum yarım çay bardağı, o da mide duvarını sararak asitin mideye zarar vermesini engelliyor. ama bunu 1 ay kadar yapmıştım faydalı da oluyor gerçekten.
 
Amoprozid esaslı, lansor,lansoprol,demaprazol,omeprazol vs türevi bir ilaç yazdırın doktorunuza.
Geçmiş olsun.
 
ben de uzun zamandır çekiyorum bu dertten. moda hastalık oldu zaten. ama bu ilaçların hiçbirini kullanmayın. bunlar, tedavi amaçlı değil, yatıştırma amaçlı, bizzat doktor tarafından söylendi... aylarca da kullandım hiçbir işe yaramadı.

pantopozol türevi ilaçlar tedavi amaçlıymış, onu da iki ay kullandım sabredemedim bıraktım.. ve yine doktorlar söylüyo, tv'ye de çıktı, bu ilaçların uzun dönemli kullanımları gerçekten zararlı...

şu an susen marka kudret narı macunu kullanıyorum. yukarıda önerilen tavsiyelere dikkat ediyorum bi de bu macunla günüm gayet iyi geçiyor. eskiden geberiyodum ağrıdan, acile kaldırılmışlıklarım da var. o günleri düşününce, evet evet bu macun gerçekten çok işe yarıyor.

bi de özellikle SUSEN marka. Aksu Vital'inki hiç iyi değil. Benden söylemesi.

Canım benimde kardeşimde reflü var. Bu susen hakkında nette bilgi bulamadım.
Ürünün web adresi feilan bilgi varmı acaba.
 
arkadaşlar benimdce eşim reflü hastası.gece çok ağrılar cekiyo çok üzülüyorum lütfen bilgilerinizi yazın ne gerekiyosa hemen alıp yapalım
 
arkadaşlar benimdce eşim reflü hastası.gece çok ağrılar cekiyo çok üzülüyorum lütfen bilgilerinizi yazın ne gerekiyosa hemen alıp yapalım

çörek otu iyi geliyor diye bi duyum aldım ama sadece bi duyum kızlar bendede var ama yediklerine dikkat etmekten başka çare yok.ameliyat haricinde .salatalık portakal suyu domates kahve . aç karnına katı, mideye oturacak şeyler yenilmemesi gerek ben böyle yapıyorum. ve bu hastalığı taşıyan insanların sinire ve üzüntüye çok duyarlı olmaları akıldan çıkarılmamalı.:a015:
 
canım benimde mide problemim var hatta babannemde babamda da var yani genetik.. özellikle asitli yiyeceklerden ve aç karına alınan elma v.s meyvelerden soğuk sudan dolayı çok kötü yanma asit ve ağrı hissediyorum. kullandığım ilaç ise ranitine beyz bir kutu üstünde kırmızı yazıları var bana birtek bu ilaç fayda etti ailece kullanıyoruz annenin doktoruna danışıp almanı tavsiye ederim şikayetleri aynı ise geçmiş olsun tatlım
 
Back