Polistikover (pcos)

Merhaba hanımlar. Benim iki tane çocuğum var ilkine hamile kalmadan önce doktora gittiğimde hormon değerlim pcos gösteriyordu ama ultrasonda birşey görmediği için sıkıntı yok diyip yollamıştı çok şükür iki defa da doğum yaptım dün tekrar doktora gittim genel bir baktırmak için Polistikover dedi alttan muayene eder etmez yumurtan çok dedi hatta yanındaki kadında oo hemen hamile kalırsın bir sürü yumurtan var dedi bugün de kan sonucum çıkmış burda da pcos sanırım değerlerim ama bende öyle aylar süren bir adet düzensizliği olmuyor sivilcelenme tüylenme ve kilo vermeme durumu var zaten haşimato hipotiroid ve insülin direncim de var onlardan da kilo veremiyorum. Bu Polistikover ın bana bir zararı olur mu acaba ? Yapmam gereken birşey var mı

bende polikistik over hastasıyım hatta 13 yaşında polikistik kistim patladı ve doktor bana bu durumu senin yaşında birinde daha önce görmedim dedi. Ben acıyla hastaneye yatırılınca anlamıştım bu hastalığa sahip olduğumu. Bu güne kadar bir sorun yaşamadım kontrollere gittiğimde kistim olduğunu söylüyorlar. bu kistler kendi kendine büyüyüp küçülüyor arada bir doktora gidip kontrol ettirsiniz yeterli olur. bende tiroit hastasıyım ama hipotirod,tüylenme gibi şeyler genelde pcoda görülüyor. eğer doktor yumurtalıklarınızda bir problem olmadığını söylediyse hiç bir sorun olmaz kafanıza takmayın. Adetinizde düzenli problem yok artık bir çok kadın bunu yaşıyor

Sunucunuz benim sonucuma benziyor doktor benden Amh da istedi o 19 çıktı birde dhea-SO4 yüksek çıktı

Papatya011 .!.:

Merhaba hanımlar. Benim iki tane çocuğum var ilkine hamile kalmadan önce doktora gittiğimde hormon değerlim pcos gösteriyordu ama ultrasonda birşey görmediği için sıkıntı yok diyip yollamıştı çok şükür iki defa da doğum yaptım dün tekrar doktora gittim genel bir baktırmak için Polistikover dedi alttan muayene eder etmez yumurtan çok dedi hatta yanındaki kadında oo hemen hamile kalırsın bir sürü yumurtan var dedi bugün de kan sonucum çıkmış burda da pcos sanırım değerlerim ama bende öyle aylar süren bir adet düzensizliği olmuyor sivilcelenme tüylenme ve kilo vermeme durumu var zaten haşimato hipotiroid ve insülin direncim de var onlardan da kilo veremiyorum. Bu Polistikover ın bana bir zararı olur mu acaba ? Yapmam gereken birşey var mı

Genişletmek için tıkla...

Merhaba canım uzun uzun yazmicam pko diye aratırsan burda mutlaka benim yorumlarıma denk gelirsin bende pkoluyum yumurtam çok ve adet düzensizliği vardı düzeldi şükür ama hamile kalamadım 1 kimyasalım oldu.

Pko iyi gelen şeylerden birisi inositol takviyesi vitamin olduğu için insülin direncine yumurtlamaya ve yumurtlama kalitesine hatta sivilce ve hormonlara çok çok iyi gelen bir takviye.tedavilerde doktorların da yazdığı reçete ettiği vitaminler arasında.

1. Bol yürüyüş
Yani ağır spor yapmadan kontrol altına alınabiliyor hergün 10 bin adım at mesela.

2. Bol su .. su şifadir yumurtalıkları çok iyi çalıştırıyor ayrıca metabolizmayı destekler böbrek sağlığı için de çok önemli. Su tokluk hissi veriyor.

3. Akdeniz usulü diyet , yani bende insülin direnci ve tiroit sorunu var bana aşırı iyi geldi. Bu şekilde pko ile yaşamayı öğrendim başta aşırı üzülüyordum şuan gayet iyim sadece gebeliğim olmadı ona üzülüyorum:)

Protein ağırlıklı ve bol yeşillikli yemek , sabah bol yeşillik yumurta haşlanmış ve zeytin bol salatalık

Öğlen Türk kahvesi yanına 3-4 ceviz

Ekmek şeker un pirinç patates havuç bunlardan uzak dur:) çikolata felan yeme

Benim çok canım çekerse kuru kayısı felan yiyorum 2tane felan yada 1 muz. Veya 1 tane elma şeker ihtiyacımı öyle tamamlıyorum.

Kilit nokta su içmek 2 litre ve akşam yemeğini en geç saat 17:00-18:00 bitirmiş olmak hadi en geç 18:30 olsun. Yemekten sonra çay su kahve serbest yatana kadar. Yeşil çay veya ısırgan otu çayı da öneririm güzel ödem attırır.

Diyeceklerim bukadardı canım, ama haşimato ve pko olup 2 çocuk doğal yolla olması beni sevindirdi bana da umut oldu demek oluyormuş herşeyin hayırlısı dediğim takviyeyi mutlaka kullan benim çenem komple sivilce oluyor onunla geçti ama hemde hormonlarım normale döndü

Ben de pcoyum değerlerin için d vitamini öneririm benim 1.5-2 ayda normal değerlere çevirdi ama görünüm için bir şey diyemem yukarıda bazı arkadaşlar öneriler vermiş hepsine katılıyorum yaparsın yapmazsın sana kalmış çok zor bir süreç inşallah gönlünce olur ne de güzel iki evladın var bana da umut oldun benim henüz yok ve 3 yıl olacak hala beklemedeyim tedavi sürecim devam ediyor