Kaç aydır memelerimde şişkinlik hassasiyet vardi. Dün jinekoloji doktoruna gittim rahimde ufak bir kist patlaması olduğunu söyledi. Adet olunca 2. Veya 3. Günü gel tahlil yapalım dedi. Sanırım adetimin 2. 3. Günü haftosonuna denk geliyor. Bu durumda ne yapmalıyım. Ve bu sürecte çok kilo aldım ne yaparsam yapayım zerre kilo gitmiyor
Pko felaket bısı kılo vermek gercekten cok zor ama tersıne ınadına gıdeceksınız...Zorlayacak..Zorlayacak ama kıracaksınız öyle bırsey...
Diyetısyene gıttım o sekılde kurtulmustum...Açlık hıssıyatıyla uyuyordum yalan soyleyemıcem ama verılen ogunlerı zeresıne kadar uyguladım ve yurudum...
Kastan kaybetmeye baslayınca gece öğünü bir tas yogurt vermıstı ama öyle yanı normal ınsanlara gore cok caba sarfetmemız gerekıyor malesef
Pko felaket bısı kılo vermek gercekten cok zor ama tersıne ınadına gıdeceksınız...Zorlayacak..Zorlayacak ama kıracaksınız öyle bırsey...
Diyetısyene gıttım o sekılde kurtulmustum...Açlık hıssıyatıyla uyuyordum yalan soyleyemıcem ama verılen ogunlerı zeresıne kadar uyguladım ve yurudum...
Kastan kaybetmeye baslayınca gece öğünü bir tas yogurt vermıstı ama öyle yanı normal ınsanlara gore cok caba sarfetmemız gerekıyor malesef
Şu an diaformin ve diyet uyguluyorum. Spor da yapıyorum. Acaba pcos dan dolayı vücut ödem mi tutuyor veya hormonların yüksekliğini böyle yapıyor bilmiyorum
Kaç aydır memelerimde şişkinlik hassasiyet vardi. Dün jinekoloji doktoruna gittim rahimde ufak bir kist patlaması olduğunu söyledi. Adet olunca 2. Veya 3. Günü gel tahlil yapalım dedi. Sanırım adetimin 2. 3. Günü haftosonuna denk geliyor. Bu durumda ne yapmalıyım. Ve bu sürecte çok kilo aldım ne yaparsam yapayım zerre kilo gitmiyor
Bende senin gibiyim canım boy kilo kaç pcos var bende de yıllardır şiştim şuan diyetteyim 6 kilo verdim bir ayda şuan 85 kiloyum boy 1 63 29 yasindayim hedefim şuan için 70 önümüzdeki yaza kadar umarm verebilirim bebek düşündüğüm için verme istiyorum insülin direnci için de glifor kullanıyorum hem kilo verdiriyor sende doktoruna sor bi istersen