Polikistik Over Sendromu Ve Diyet

Berriburru · 12 Şubat 2020

Hanımlar merhaba polikistik over sendromu yaşıyorum 26 yaşındayım 6 aylık evliyim. Evlenirken 49 kiloydum pko olduğumu bilmiyordum adetlerim çok düzensizdi ama hiç üstünde durmamıştım (adet olmamak işime geliyordu rahat ediyordum açıkcası çünkü çok sancılı oluyorum) pko olduğumu bilmediğim için evlendikten sonra işimi bırakıp başka şehre gitmenin oraya alışmaya çalışmanın da etkisiyle 58 kilo oldum artık hiç adet olamaz hale geldim. Prolaktin hormonum 61, Lh 15, glikoz 70, tsh
2.41 bunlar hatırladığım hormon sonuçlarım doktor bana adet olabilmem için tarlusal, sonrasında da klomen verdi. Ama hemen bu işe girişmek istemedim öncelikle kilo vermek ve düzene girmek istiyorum polikistik olup yaptığınız diyetleri bizimle paylaşır mısınız bu konuda çok bilgisizim çünkü hep zayıftım. Aralıklı oruç diye filan duydum ama yapanlar daha önemli

Akmerim · 13 Şubat 2020

Burcella .!.:
Hanımlar merhaba polikistik over sendromu yaşıyorum 26 yaşındayım 6 aylık evliyim. Evlenirken 49 kiloydum pko olduğumu bilmiyordum adetlerim çok düzensizdi ama hiç üstünde durmamıştım (adet olmamak işime geliyordu rahat ediyordum açıkcası çünkü çok sancılı oluyorum) pko olduğumu bilmediğim için evlendikten sonra işimi bırakıp başka şehre gitmenin oraya alışmaya çalışmanın da etkisiyle 58 kilo oldum artık hiç adet olamaz hale geldim. Prolaktin hormonum 61, Lh 15, glikoz 70, tsh
2.41⬅ bunlar hatırladığım hormon sonuçlarım doktor bana adet olabilmem için tarlusal, sonrasında da klomen verdi. Ama hemen bu işe girişmek istemedim öncelikle kilo vermek ve düzene girmek istiyorum polikistik olup yaptığınız diyetleri bizimle paylaşır mısınız bu konuda çok bilgisizim çünkü hep zayıftım. Aralıklı oruç diye filan duydum ama yapanlar daha önemli

canim ayi sorun bendede var hormon tstine göre tiroid ve insulin direnci varmis ... ben 25 yasindayim 46 kilodan birden 73 oldum (mide Rahatsizlkigim vardi ) 56 kiloya kadar bilincli aldim .....sonrasi pko ..... ve bunlarin hepsi 2 sene icinde oldu ... konuyu merak ediyourm

Berriburru · 13 Şubat 2020

Akmerim .!.:
canim ayi sorun bendede var hormon tstine göre tiroid ve insulin direnci varmis ... ben 25 yasindayim 46 kilodan birden 73 oldum (mide Rahatsizlkigim vardi ) 56 kiloya kadar bilincli aldim .....sonrasi pko ..... ve bunlarin hepsi 2 sene icinde oldu ... konuyu merak ediyourm

Bende şuan yememi kestim fakat acaip şekerim düşüyor üstüne bir de mide ağrısı/yanması çekiyorum sürekli ballı sıcak su filan yapıyorum iyice düzenim bozuldu ama bir gram bile veremedim zaten aylardır adet olmuyorum inatla ilaçsız olsun diye bekliyorum, bu konuda tecrübesi olan umarım yazar

Akmerim · 14 Şubat 2020

Burcella .!.:
Bende şuan yememi kestim fakat acaip şekerim düşüyor üstüne bir de mide ağrısı/yanması çekiyorum sürekli ballı sıcak su filan yapıyorum iyice düzenim bozuldu ama bir gram bile veremedim zaten aylardır adet olmuyorum inatla ilaçsız olsun diye bekliyorum, bu konuda tecrübesi olan umarım yazar

canim isnulin direnci varsa sende de vermezsin ki ilac lazim oluyr

meryemhilall · 14 Şubat 2020

Bende pko luyum diyetisyen kontrolündeyim troid fazla çıktı benimde 4.41 civarı. Pko'lu hastalar kilo verebilir ama gıdım gıdım sabredin 3 ayda 2 kilo ancak verebildim. Ben çok yiyen ama kilo almayan biriydim en yüksek kilo 53-54 dü. Sabırlı olun kızlar tekrar hormon testi yaptırıp bir diyetisyene gidin o size en uygun listeyi verecektir :)

Ozgecan1604 · 14 Şubat 2020

Burcella .!.:
Hanımlar merhaba polikistik over sendromu yaşıyorum 26 yaşındayım 6 aylık evliyim. Evlenirken 49 kiloydum pko olduğumu bilmiyordum adetlerim çok düzensizdi ama hiç üstünde durmamıştım (adet olmamak işime geliyordu rahat ediyordum açıkcası çünkü çok sancılı oluyorum) pko olduğumu bilmediğim için evlendikten sonra işimi bırakıp başka şehre gitmenin oraya alışmaya çalışmanın da etkisiyle 58 kilo oldum artık hiç adet olamaz hale geldim. Prolaktin hormonum 61, Lh 15, glikoz 70, tsh
2.41⬅ bunlar hatırladığım hormon sonuçlarım doktor bana adet olabilmem için tarlusal, sonrasında da klomen verdi. Ama hemen bu işe girişmek istemedim öncelikle kilo vermek ve düzene girmek istiyorum polikistik olup yaptığınız diyetleri bizimle paylaşır mısınız bu konuda çok bilgisizim çünkü hep zayıftım. Aralıklı oruç diye filan duydum ama yapanlar daha önemli

bende pco hastasıyım bende evlendiğimde 58 dim 70 oldum dr a gittim zayıflamazsan hiç bişey olmaz boşa çabalarız dedi 70 den 64 e indim şimdi bol su bol yürüyüş ve diyet çok öenmli şekeriniz düşünce lütfen elma yeyin ben yanımda kuru incir bulunduruyorum hemen normale dönüyor zaten günde 1 tane yemek faydalı oluyor sadece zayıflamamız lazım saaadece

Berriburru · 15 Şubat 2020

meryemhilall .!.:
Bende pko luyum diyetisyen kontrolündeyim troid fazla çıktı benimde 4.41 civarı. Pko'lu hastalar kilo verebilir ama gıdım gıdım sabredin 3 ayda 2 kilo ancak verebildim. Ben çok yiyen ama kilo almayan biriydim en yüksek kilo 53-54 dü. Sabırlı olun kızlar tekrar hormon testi yaptırıp bir diyetisyene gidin o size en uygun listeyi verecektir :)

Ne güzel inşallah daha sağlıklı günlere

Berriburru · 15 Şubat 2020

Ozgecan1604 .!.:
bende pco hastasıyım bende evlendiğimde 58 dim 70 oldum dr a gittim zayıflamazsan hiç bişey olmaz boşa çabalarız dedi 70 den 64 e indim şimdi bol su bol yürüyüş ve diyet çok öenmli şekeriniz düşünce lütfen elma yeyin ben yanımda kuru incir bulunduruyorum hemen normale dönüyor zaten günde 1 tane yemek faydalı oluyor sadece zayıflamamız lazım saaadece

Umarım zayıflarız bir de öyle bir döneme denk geldim ki eşimin işinden dolayı kadın doğum doktoru bile olmayan bir ilçedeyiz doktor için annemin yanına gelip kaldığımda sürekli bişeyler tıkıştırıyor ağzıma oturup defalarca anlattım anlamıyor annemle bile görüşmek istememe durumuna geliyorum bazen bütün insanlar beni anlasın istiyorum

Berriburru · 21 Şubat 2020

Ben zayıflamak isterken minik savaşçı mucizem karnımdaymış. Darısı tüm isteyenlere inşallahh

Berriburru · 21 Şubat 2020

Burcella .!.:
Hanımlar merhaba polikistik over sendromu yaşıyorum 26 yaşındayım 6 aylık evliyim. Evlenirken 49 kiloydum pko olduğumu bilmiyordum adetlerim çok düzensizdi ama hiç üstünde durmamıştım (adet olmamak işime geliyordu rahat ediyordum açıkcası çünkü çok sancılı oluyorum) pko olduğumu bilmediğim için evlendikten sonra işimi bırakıp başka şehre gitmenin oraya alışmaya çalışmanın da etkisiyle 58 kilo oldum artık hiç adet olamaz hale geldim. Prolaktin hormonum 61, Lh 15, glikoz 70, tsh
2.41⬅ bunlar hatırladığım hormon sonuçlarım doktor bana adet olabilmem için tarlusal, sonrasında da klomen verdi. Ama hemen bu işe girişmek istemedim öncelikle kilo vermek ve düzene girmek istiyorum polikistik olup yaptığınız diyetleri bizimle paylaşır mısınız bu konuda çok bilgisizim çünkü hep zayıftım. Aralıklı oruç diye filan duydum ama yapanlar daha önemli

Hamile olduğumu görmeyip bana tarlusal veren doktoru burdan allah'a havale ediyorum miniğime kıyacaktı rabbim izin vermedi ilacı elime dahi alamadım şükür olsun

umutsuzvaka32 · 1 Mart 2020

Aa çok ilginç maşallah hayırlı olsun,nasıl oldu bu süreciniz anlatır mısınız , bende pko dan şüphelendi doktor ama kist yok bende çok ilginç, aklıma türlü şeyler geliyor ama araştırdığımda tüm pko belirtileri var ama hiç 2 ay 3 ayda bir olmadım doktor ondan teşhis koyamayız dedi,

Editor · 11 Ocak 2024

PCOS Hastalarına Özel Diyet Rehberi 2024 - Kadınlar Kulübü

PCOS hastalarına özel diyet rehberi 2024: Glisemik İndeks ve Antiinflamatuar Diyet ile sağlıklı beslenme ve semptom yönetimi. Detaylar burada!

www.kadinlarkulubu.com

Polikistik Over Sendromu Ve Diyet

Ayrıntılı Düzenleme

Berriburru

Ne olur sağlıcakla gel yuvana bebeğim

Akmerim

Namütenahi

Berriburru

Ne olur sağlıcakla gel yuvana bebeğim

Akmerim

Namütenahi

meryemhilall

Aktif Üye

Ozgecan1604

Üye

Berriburru

Ne olur sağlıcakla gel yuvana bebeğim

Berriburru

Ne olur sağlıcakla gel yuvana bebeğim

Berriburru

Ne olur sağlıcakla gel yuvana bebeğim

Berriburru

Ne olur sağlıcakla gel yuvana bebeğim

umutsuzvaka32

Popüler Üye

Editor

Edidir Edi

PCOS Hastalarına Özel Diyet Rehberi 2024 - Kadınlar Kulübü

Benzer Konular