Platese nasıl nerden başlayacağım

TozToprak · 19 Aralık 2011

plates yapmak istiyorum ama ilk nasıl başlayacağım bilmiyorum..plates topu aldım ama öylecene duruyor odanın bi köşesinde..

dugunhikayelerim · 19 Aralık 2011

google a domates suyu yazarsan orada nereyse ebru şallının tv8deki tüm pilates videoları var ...

incimnaz · 19 Aralık 2011

Süper konu açmışsınız bende açmayı düşünüyordum bu konuyu
evde kendimiz nerden ve nasıl başlayacağız bide kilo vermek için yararmı yoksa sadece form tutmayamı yarıyor şimdiden teşekkürler

sirona_gs · 19 Aralık 2011

karatay diyeti ve dukan diyeti kitaplarının da çok faydası oluyor. tam diyet gibi yapmasanız bile doğruyu yanlışı bilebiliyorsunuz.

TozToprak · 12 Şubat 2012

şuan sadece leslie yapıyorum günlük 3 mil..platese baya bi kilo verip öyle başlamak istiyorum..birde mekik aleti aldım onunda devam edeceğim şimdilik.leslie ve mekik aleti

Platese nasıl nerden başlayacağım

Ayrıntılı Düzenleme

TozToprak

Guru

dugunhikayelerim

Yeni Üye

incimnaz

CanArkadaşımÖzlüyorummm

sirona_gs

Aktif Üye

TozToprak

Guru

Benzer Konular