plates zayıflatırmı

zayıflatmıyor ama vücudu çok iyi toparlıyor kilo vermediğiniz halde 2 bedene kadar inceliyorsunuz belli süre gittim ordan biliyorum
 
Pilates forma sokar, kasları sıkılaştırdığı için bedeniniz incelir ve boyunuzu da 2-3 cm uzatır. Ancak boyun ve bel fıtığınız varsa hayatınızı mahveder :KK43:
 
X