- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #41
o zaman her türlü faydalı olacak=)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Pilates ile İnceliyoruz =)
- Konu Sahibi musmutlumus
- Başlangıç Tarihi
o zaman her türlü faydalı olacak=)
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
- Konu Sahibi musmutlumus
- #42
bende katılmak istiyorum
9. takımda 2 ayda 5 kilo verdim ,sıkılaşmam lazım,boyum 165,kilo 59
9. takımda 2 ayda 5 kilo verdim ,sıkılaşmam lazım,boyum 165,kilo 59
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
- Konu Sahibi musmutlumus
- #43
ben 2 haftada 2 beden i yapıcam kızlar ,bakalım etkisi olacakmı
- 10 Temmuz 2014
- 113
- 66
- Konu Sahibi musmutlumus
- #44
bende varım ölçülerimi akşam alıp yazacağım :))
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- Konu Sahibi musmutlumus
- #45
Hatta şöyle bir örnek vereyim bende :) 03 ocakta 103 göğüs ölçümdü dün kendim ölçtüm 99 olmuuş 
gerçi sporda ölçtüklerinde 96,5 falan yazıyo hangisi doğru bilemedim
gerçi sporda ölçtüklerinde 96,5 falan yazıyo hangisi doğru bilemedim - 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #46
Hoşgeldınız=)
- 10 Temmuz 2014
- 113
- 66
- Konu Sahibi musmutlumus
- #47
hoşbulduk cuma günü bu gönderdiğiniz bütün videoları yapıyormuyuz ?
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #48
Hepsini değil Güzelim içlerinden dilediğini seçip yapabilirsin. 1 video yani.
- 10 Temmuz 2014
- 113
- 66
- Konu Sahibi musmutlumus
- #49
hmm anladım şimdi ozamn cuma günü iş çıkışı yaparım yazarım yaptığımda da herkese pilatesli günler :))
- Konu Sahibi musmutlumus
- #50
Canm ben ölçüleri yarn yazsam sorun olr mu şuan yazma imkanm yok
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.852
- Konu Sahibi musmutlumus
- #51
Ovvvv ben bu videolari biliorm bir kac kere yaptim acayp agri olusuyo bacaklarda cünkü niye yag yakiyoruz da ondan :) kolay gelsn bayanlar sizlere
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #52
olur canım periye at msjı ölçlerini=)
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #53
Sen katılmıyor musun bize=)
- 8 Ağustos 2008
- 34.756
- 39.661
- Konu Sahibi musmutlumus
- #54
Hayırlı olsun yeni plates topiğiniz, kolay gelsin hanımlar
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #55
Teşekkür ederiz efendim=)Hayırlı olsun yeni plates topiğiniz, kolay gelsin hanımlar
- 17 Nisan 2011
- 2.129
- 266
- Konu Sahibi musmutlumus
- #56
Hayırlı olsun ben de katılıyim malum pilatesi sevemedim belki burdaki paylaşımla alışırım.Ölçülerimi sonradan eklerim.
- 10 Ekim 2010
- 2.223
- 613
- Konu Sahibi musmutlumus
- #57
beni de listeye ekleyin ben skiny jeans videosunu yapıyorum
ölçüler
kilo 55
basen 96
kalça 98
bacak 58
baldır 39
göbek 84
bel 72
diz 42
ölçüler
kilo 55
basen 96
kalça 98
bacak 58
baldır 39
göbek 84
bel 72
diz 42
- Konu Sahibi musmutlumus
- #58
bende kkatilayim araniza elimden geldigi kaar ins cunku yeni dogum yaptim yani bebisim 2'5 aylik kilom 72.5 boy 1.68 dogum oncesi kiloma dondum ama jole gibiyim sikilaamam laxim size olculeri sonra yapa lazm
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #59
Hoşgeldin iyi ki geldin
Bende sen gibi sayılırım . Ebruyu sevmiyorum ama pilatesi seviyorum ben=)
Etkili videolar olduğu için burası motivasyonu sağlar diye bu başlığa karar kıldık=)
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- Konu Sahibi musmutlumus
- #60
