- 25 Ekim 2010
- 14
- 0
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Bölgesel İncelme Pasij jimnastik,power plate ve lpg deneyen var mı ?
- Konu Sahibi nnancyy
- Başlangıç Tarihi
Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler
- 1 Temmuz 2010
- 2.542
- 48
arkadaşlar bi arkadaşımla kararsız kaldık ben ypatırmayı düşünüyorum sadece basen ve bacak bölgem incelsin yeter ama kesin çözüm olurmu yaptıran varsa el atsın bana yaa boşa para harcamak istemiyorumm :26: lütfeen lütfeenn yaardımm
merhaba, bu üçünü beraber denemedim. fakat şu an haftanın bir günü basen ve bacaklardan kavitasyon ve pasif jimnastiğe, 2 günü de ayrı olarak power plate a gidiyorum. Bu hafta 3. haftam o yüzden işe yaradı yaramadı ya da şu kadar işe yaradı pek diyemiyorum. Radyo frekansın özellikle selülitte işe yaradığını herkes söylüyor ama dedim ya ben kendim denemedim fakat bir keresinde bir estetik cerrah radyo frekans ya da kavitasyondansa LPG'ye git demişti, adamın yalancısıyım. Bende kavitasyon da şu ana kadar bir nebze olsun selülitlerimi azalttı ama pek incelme görmedim fakat tabi çok başındayım. Fakat kavitasyon tercih edersen muhakkak eximia cihazlı bir yer seç. bir arkadaşımın onla simitleri eridi kayboldu. ben buna dikkat etmeden paketi almış bulundum ciddi pişmanım. Diğer yandan pasif jimnastik zaten bence biraz hikaye bir şey. Tek başına incelmeye en ufak bir etkisi olduğunu sanmıyorum. En azından ben pasif jimnastiğe gidip yattık yerden kilo veren kimseyi görmedim. Kavitasyon için gittiğim yerde kasları kasıp bırakarak parçalanan yağın böbreklere taşınmasını sağlıyor dediler göreceğiz bakalım.
Aralarında en favorim power plate. Ona kavitasyon paketimin içinde değil ayrıca haftanın 2 günü yarımşar saat gidiyorum. 10 dak stretching en az 20 dak bel, karın, basen, bacak çalışıyorum. İnsan kan ter içinde kalıyor, her bir kasının tel tel çalıştığını hissediyorsun. Yarım saat sonunda 2 saat spor yapmışçasına yorgun düşüyorsun. Bana kalırsa bütün bu çaba sonucu basen ve bacaklarım erirse sebebi power plate olacak. Çünkü sonuçta bu bir spor. Normalde haftada 3 gitmen tavsiye ediliyor fakat ben bir de haftanın 3 günü en az yarım saat yürüdüğümden şimdilik haftada 2 ile başladım. Diğer yandan kavitasyonla ya da radyo frekansla alınan power plate paketleri sanırım haftada bir 10 dak oluyor. O yüzden öyle bir pakette ne kadar işe yarar bilmiyorum. Ha tabi bir de ne yaparsan yap muhakkak diyet yapıp, bütün bunları yaparken az yağlı ve az karbonhidratlı beslenmen de gerekiyor. Kısaca aslen diyetle zayıflıyorsun ama bütün bunlar senin nerenden kilo vereceğine etkili oluyor.
- 21 Şubat 2011
- 145
- 3
- 40
canım tek kelime ile parana yazık etme derimm... ben bir ay boyunca devam ettim hiçbi yararını göremedim zaten sonrada rahatsızlandım ve doktorum yasakladı ayrıca eger ıstanbulda maltepe cıvarında oturan ve kavıtasyona gıtmeyı dusunen varsa sakın sakın formest e gıtmeyın ben ıptal ettırmek ıstedıgım ıcın hastalıgımdan dolayı tam 850 ytl paramı kestıler mahkemelık olduk yanı rezıl bı yer sakın sakın zayıflamak ıcın enguzel yontem spor gunde bı saat yuruyun bakın neler oluyor. - 25 Ekim 2010
- 14
- 0
teşekkürler canım geliştirmelerden haberdar et :)
- 16 Ocak 2011
- 4.493
- 4.528
Merhaba arkadaşlar
Ben yazın 2 ay boyunca powerplate e gittim, ztn 3 aydan sonra ara vermeniz gereken bir spor.Esasen vücudun dayanıklılığını arttırmaya yönelik yapılan bişey.Şöyle söyleyim yediklerime içtiklerime dikkat ettim 3 4 kilo verdim bnm bölgesel göbekte yağlanma vardı hep ona çalıştık ve çok sıkılaştım tabi dümdüz olmadı ama yinede artık kafama takacak oranda kalmadı.
Yalnız şöyle bir durum var bunu spor geçmişi olanların yapması ve sadece en fazla 10 kilo fazlası olanlar yapmalı,çünkü gerçekten ağır bir spor hayatımda spordan hiç ylmadım amatör voleybolcuydum ancak inanılmaz ağır geldiği noktalar oldu.Birde nişanlım antrenör fitness antrenörlüğüde yaptı kardiyo yapmadan asla bölgesel yağların erimez deer dolayısıyala spor harici diğer şeyler fasa fiso sadece vücudun suyunu atoyor benden söylemesi
Ben yazın 2 ay boyunca powerplate e gittim, ztn 3 aydan sonra ara vermeniz gereken bir spor.Esasen vücudun dayanıklılığını arttırmaya yönelik yapılan bişey.Şöyle söyleyim yediklerime içtiklerime dikkat ettim 3 4 kilo verdim bnm bölgesel göbekte yağlanma vardı hep ona çalıştık ve çok sıkılaştım tabi dümdüz olmadı ama yinede artık kafama takacak oranda kalmadı.
Yalnız şöyle bir durum var bunu spor geçmişi olanların yapması ve sadece en fazla 10 kilo fazlası olanlar yapmalı,çünkü gerçekten ağır bir spor hayatımda spordan hiç ylmadım amatör voleybolcuydum ancak inanılmaz ağır geldiği noktalar oldu.Birde nişanlım antrenör fitness antrenörlüğüde yaptı kardiyo yapmadan asla bölgesel yağların erimez deer dolayısıyala spor harici diğer şeyler fasa fiso sadece vücudun suyunu atoyor benden söylemesi
- 18 Eylül 2009
- 46
- 0
tritonissa ya katılıyorum arkadaşlar aslında spor yaparak kilo vermek en sağlıklısı.diğer yöntemlerden sihirli değnek beklemek yanlış.bunu ben de yapıyorum (umut dünyası ::) ama geçen sene düzenli spor yaparak istediğim kiloya kavuşmuştum.hatta selülitlerim de azalmıştı.kış gelince boğaza da dur demince yine kilo aldım.kavitasyon vs. zaten sporla birlikte işe yarar ,destekleyicidir.bu yüzden sağlıklı bir yaşam için spor spor spor
selammmm bende kavitasyon ve radyoterapiye başlıyacağım bi yararı oldu mu sizde bilgilendirirseniz çok sevinirim
- 18 Eylül 2009
- 46
- 0
5 seans satınalmıştım 2 sine gittim ama sanmıyorum işe yarayacagını.kabak lifi al kesele banyoda daha iyi valla.en azından derini yırtacakmış gibi çektirmezsin.çok acı veren bi uygulamaydı benimkisi o yuzden 2 kez gidebildim.
- 9 Ekim 2012
- 24
- 0
Senin girdiğin cihaz eski cihaz sanırım. Yeni nesil lpg cihazından memnun herkes. Cihazın başlıkları falan da değişmiştir herhalde. Yeni nesil lpg dendiğine göre eski sorunlar giderilmiş olmalı diye düşünüyorum. Bir de bölgesel zayıflmada iddialılar baya bir. Denemeyi düşünüyorum.
- 27 Temmuz 2012
- 29
- 0
Senin girdiğin cihaz eski cihaz sanırım. Yeni nesil lpg cihazından memnun herkes. Cihazın başlıkları falan da değişmiştir herhalde. Yeni nesil lpg dendiğine göre eski sorunlar giderilmiş olmalı diye düşünüyorum. Bir de bölgesel zayıflmada iddialılar baya bir. Denemeyi düşünüyorum.
yeni nesil lpg'yi ben de kullanmaya başladım ama hala kafamda soru işaretleri var. sen de gerçekten etkili oldu mu? diyetisyenler artık bu yeni lpg'nin integralini kullanmaya başlamışlar ama internette henüz çok bilgi yok. sadece diyetisyenin bana anlattığı kadarıyla biliyorum. bana biraz daha bilgi verir misin lütfen ??
- 9 Ekim 2012
- 24
- 0
Canım güzellik salonundan aldığım katalogtaki bilgileri yazdım aşağıda.
-Kan dolaşımını artırarak cildin beslenmesini ve toksinlerin atılmasını sağlar,
-Yüz anti–aging uygulamasında hücre yenilenmesini artırır. Kanlanma arttığından yaşlanmaya karşı geciktirici etkisi de ön plandadır.
-Sporsuz yaşamda (özellikle sağlık durumu elverişli olmayan kişiler için) dokular arası hızlı sıvı değişimi yaparak cildin yenilenmesine yardımcı oluyor,
-Bağ ve kas dokudaki yara iyileşmelerinde düzelme sağlamaktadır,
-Bel – boyun ağrısı, venöz bozuklukta kullanılması olumlu sonuçlanmıştır,
-Kas – eklem ağrıları, ekimozlar (morluk) iyileştirmeye yardımcıdır.
Ayrıca;
-Hedefli ve derinden incelme,
-Basen kıvrımlarını şekillendirme,
-Bilimsel kanıtlanmış şekillendirme,
-Acısız ve ağrısız bakım teknolojisi,
-Optimize bakım süresi,
-Selülit giderme,
-Bacak arası inceltme,
-Sarkık cildi toparlama,
-Yara izlerini giderme,
-Göğüs dikleştirme,
-Dudak ve popo kaldırma,
-Göz çevresi kırışıkları giderme.
Gibi gibi bir sürü güzel özellikler.
Son düzenleme:
- 12 Mart 2013
- 91
- 1
- 27 Mart 2013
- 8
- 0
Cellu m6 integral ile bel bölgenizdeki yağlarda yüzde 70 ve üzeri oranlarda incelme yaşayabilirsiniz.
- 13 Mayıs 2013
- 36
- 1
arkadaşlar merhaba. benim de basen bölgem sorunluydu hem kilo veremiyordum hem de selülitten kurtulamıyordum. uğraştım, ettim olmadı. geçenlerde bir arkadaşım önerdi yeni nesil lpg varmış. çok iyi filan dedi. ben de başladım birkaç seans gittim çok memnumum. kısa süre oldu ama faydasını hemen gördüm :)) ama çok yerde yok. giderken iyi araştırmak lazım. sonuçta hem sağlık, hem para, hem vakit .