- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
Paleo Diet, besinleri doğala en yakın haliyle tüketmeyi amaçlayan bir beslenme sistemi diyebiliriz.
Türkiye'de daha çok Taş Devri Diyeti olarak biliniyor.
Kitabı okudum, bu kurallar doğrutusunda beslenmeye karar verdim ve hemen başladım.
Çok bilinen bir diyet olmasına rağmen forumda böyle bir başlık bulamadım.
Eminim forum genelinde bu diyeti daha önce denemiş olan ya da şu an denemek isteyen üyeler vardır.
Deneyimlerimizi paylaşarak birbirimize yardımcı olalım.
Türkiye'de daha çok Taş Devri Diyeti olarak biliniyor.
Kitabı okudum, bu kurallar doğrutusunda beslenmeye karar verdim ve hemen başladım.
Çok bilinen bir diyet olmasına rağmen forumda böyle bir başlık bulamadım.
Eminim forum genelinde bu diyeti daha önce denemiş olan ya da şu an denemek isteyen üyeler vardır.
Deneyimlerimizi paylaşarak birbirimize yardımcı olalım.
2), akşam: (1) ya da
aslında güzel bir diyet uygulaması fakat ben yapamam sanırım eşim hamurişlerini çok sever ve ailece eti pek sevmeyiz .. neyse faydasını görüceğine inanıyorum canım arada gel bizi yalnız bırakma bende arada uğrarım buraya bakalım belkide denerim bu diyeti sizin gidişata bağlı 
meyvemde tanıdıgına göre o sundur 
