- Konu Sahibi hurremland
-
- #1
Merhaba Meltem Hanım,
2 yıl öncesine kadar kendine son derece güvenen, neşeli, enerjik bir insandım ama son zamanlarda yogun bir şekilde özgüven eksikliği yasıyorum. Konuşmasını bılen, mantıklı, görsel olarak hoş bir bayanım ama buna ragmen kendımı cok eksık hıssedıyorum, okul bittikten sonra iş hayatımda umdugumu bulamadıgım için bunu yasadıgımı düşünmeye başladım...
Canım hiçbir şey yapmak istemıyor, enerjim çok düşük,sanırım depresyondayım.
Bana ne önerirsiniz bir psikolog yardımı mı almalıyım ya da psikiyatrla mı görüşmeliyim bu durumda neler yapabilirim?
Şimdiden teşekkürler...
2 yıl öncesine kadar kendine son derece güvenen, neşeli, enerjik bir insandım ama son zamanlarda yogun bir şekilde özgüven eksikliği yasıyorum. Konuşmasını bılen, mantıklı, görsel olarak hoş bir bayanım ama buna ragmen kendımı cok eksık hıssedıyorum, okul bittikten sonra iş hayatımda umdugumu bulamadıgım için bunu yasadıgımı düşünmeye başladım...
Canım hiçbir şey yapmak istemıyor, enerjim çok düşük,sanırım depresyondayım.
Bana ne önerirsiniz bir psikolog yardımı mı almalıyım ya da psikiyatrla mı görüşmeliyim bu durumda neler yapabilirim?
Şimdiden teşekkürler...