ovulasyon testimizi her gün aynı saatte (sabah ilk idrarla yapılmaz ve akşam 21:00’a kadar da kalma testi yapmak için) ve yapmadan 1,5-2 saat önce sıvı alımını durdurarak yapman gerekiyor 3 damla idrar koyup 10 dk bekleteceksin.T en az c kadar olana dek her gün bu düzende devam etmen gerekiyor.Yumurtlama olana dek 3 gün arayla ilişki,yumurtlama döneminde 3 gün üst üste (sperm sorunu varsa gün aşırı olsun) ve yumurtlama sonrası size kalmış,yasak yok.