• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Ödem atma

hilal hyhyh

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
6 Mayıs 2024
29
6
1
27
En etkili ödem atma yöntemleri nelerdir tansiyon problemim var aç karna limonlu su içince bile fenalaşıyorum
 
Benim diyetisyenim şöyle bir tarif vermişti
1 litre sıcak su
2 çubuk tarcın
2 paket yeşil çay
Yarım limon
2-3 tane karanfil
1 çay kaşığı toz zerdeçal
1 çay kaşığı toz zencefil

Malzemeleri 1 litre sıcak suya koyuyorsun. 5 dk demlenmesini bekliyorsun. Sonra süzüp gün içinde bitiriyorsun…
 
Bol su içmekle beraber bromelain denilen bir madde var ki bu ananasta yer alıyor. Bunu tüketmek hızlı ödem atmakta yardımcı oluyor. Dr ameliyat sonrası oluşan ödemleri atmam için bana önermişti. İstersen kapsül olarak eczaneden alabilir isterden de ananas tüketebilirsin.
 
Back
X