Arkadaşlar ben konuyu açtım çünkü bunu cidden merak ediyorum. 18 yaşındayım 74 kiloyum ve uzun süredir zayıflamak istiyorum denemediğim diyet kalmadı ama iradem yok en uzun diyetim 25 gün sürdü. Bu nestle nesfiti denemek istiyorum. Deneyip de faydasını gören var mı ? Hani 15 gün sürüyor sabah nestle nesfit öğlen 4 ana besin grubundan beslenme ve akşamda nestle nesfit yediğimiz programdan bahsediyorum. Deneyen varsa bilgilendirirse sevinirim :)