Çok normal çok normal, biraz yastığını yükselt rahat bı pozisyon bulmayı dene, çarpıntı gelince bı yürü camı aç nefes al sakinleş, nefes alamadigin için çarpıntı yapıyor stres yapıyorsun, yastığını yüksek tut biraz rahatlatir, düz yatma alçak yastık kullanma