neden cok cabalama ma ragmen yapamiyorum ?

sedaa_23

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
21 Ekim 2020
47
14
28
Evet Arkadaslar benim sorunum neden bukadar okumak istememe ragmen basaramiyorum ?
 
Son düzenleme:
Odaklanamıyorsun demek. Okumak istiyorum ile okuyacağım arasın da ki hırsa odaklan. Kafanda bir sürü düşünce varsa ?
 
Küçük hedefler koyarak başlayabilirsin günlük düzenli 5 dk ama ne olursa olsun oku bunu 1 ay yada15 gün sonra 10 dk ya çıkar. Yavas yavas alısırsın
 
Son zamanlarda bende de aynı sorunu yaşıyorum birkaç gündür rahatlatıcı bir müzik açıp etrafımda dikkatimi dağıtacak şeyleri uzaklaştırıyorum (en başta telefon) başladığım kitabı yarıladım
 
Belki fiziksel olarak yorgunsun, dinlenmeye ihtiyacın var. Özellikle de beyin yorgunluğundan dolayı olabilir.
 
X