selamlar meltem hanım.öncelikle Allahım kimseyi hasta etmesi.(amin)benim rahatsızlığım stres olduğunda heyecan olduğunda miğdeme krap giriyo elim ayaklarım buz gibi oluyor miğdem bulanıyor.üzülünce,heycanlanınca hep oluyor.bazende ne yapacağımı bilmediğim zamanda olur.ama üsküfra yapmıyorum.bu olay 3 senedir başlamış bende olur olmadık şeylere bile heycan yapıyorum.hatta bu şey üstümde olduğundan beri doğru dürüst karnımı doyurup kalkamıyorum sofradan.Sizce ne yapmalıyım,ne öneririsiniz?