Bazen safra kesesi problemleri mide bulantısı yapar. Safra kesenizden muayene olun.
Ama ben psikolojik kökenli olduğunu düşünüyorum.
Mesela ben çocukken bir kez okulda yediğim kuru incirden kusmuştum, hala kuru incir yiyemem.
Bir de doyma sinyali beyne 15 dakikada ulaşır. Hızlı yemek yiyen biriyseniz o 15 dakikada midenizin kapasitesinin üzerine çıkarsınız ve doğal olarak mide sindirimde problem yaşar.
Yavaş yavaş, lokmaları 20'şer kez çiğneyerek yiyin. Sofrada ne varsa silip süpürmeyin, aşırı doymayın.
Fazla yağ midenizi rahatsız ediyorsa fazla yağlı yemeklerden kaçının.
Kendi kendinize telkinde bulunun. İnsan beyni çok kuvvetlidir, yedikten sonra midenizin bulanacağına inanırsanız bulanır. Beyniniz siz bilinçaltında neyi istiyorsanız ya da neyi emrediyorsanız Onu yerine getirmeye uğraşır.
Manevi yönden de şifa arayın, inançlı biriyseniz yemeğe başlamadan dua edin. Yemekten sonra şükredin.
Geçmiş olsun.