Stresli bir döneminizde misiniz? Bende işlerimin yoğun olduğu dönemlerde her sabah mide bulantısıyla uyanan biriyim gün içerisinde de devam eder. Ama stressiz zamanlarda böyle bir sorunum olmuyor
Stresli bir döneminizde misiniz? Bende işlerimin yoğun olduğu dönemlerde her sabah mide bulantısıyla uyanan biriyim gün içerisinde de devam eder. Ama stressiz zamanlarda böyle bir sorunum olmuyor
Benimde 5-6 sene önce birden bire mide bulantısı başlamıştı en sevdiğim yiyecekleri bile yemek istemiyordum dolayısıyla halsizlikde başladı ve kilo vermeye başladım. sonuçta reflü olduğum anlaşıldı özellikle gece yatarken düşük yastıkta yatıyordum ve yatmadan öncede atıştırma huyum vardı stresli oluncada pasta börek abarttığım olurdu, akşam gec saatte yemek yemeyince ve yüksek yastıkta yatınca gecti. birde o dönem aç karna zeytinyağı içmiştim çok iyi gelmişti,birde kolada mide bulantısına iyi geliyor.